Rouw

Vandaag gaan we het hebben over een onderwerp dat ons allemaal op een bepaald punt in ons leven raakt: rouw.Rouw is een van die ervaringen die we allemaal op de een of andere manier kennen. Of het nu gaat om levend verlies, het verlies van een geliefde, het einde van een relatie, of het afscheid van een fase in ons leven, rouw is thema dat bij het leven hoort, wat we niet kunnen vermijden.In deze aflevering gaan we dieper in op dit complexe en diepgaande onderwerp.We zullen de verschillende manieren van rouwen verkennen, de fasen van het rouwproces bespreken en luisteren naar Ameline Ansu, zij heeft het boek ‘ Van Harte Gecondoleerd’ geschreven, over rouw voor jongvolwassenen, vol met ervaringsverhalen en praktische tips. We zullen praktische tips delen voor het omgaan met rouw, hoe kan je anderen steunen en wat moet je vooral wel en vooral niet zeggen?Als kind hebben we niet geleerd om met rouw om te gaan. Zeker niet in Nederland. We leren dat verdriet iets is dat opgelost moet worden, met een kusje of een snoepje als we klein zijn en later met goedbedoelde adviezen.Verdriet wordt weggewerkt waar het kan. Vroeger stonden de grootouders in de kamer van het huis en was de dood een onderdeel van het gezin. Het was er en je kon er niet om heen. Dat is niet meer. in Mexico vieren ze de dag van de doden, in Suriname wordt er gedanst op een uitvaart. In nederland ga je tegenwoordig naar een hospice.De meeste mensen voelen angst bij de aanblik van een rouwende. Angst voor de dood. Angst om de verkeerde dingen te zeggen of te doen. Angst voor een huilbui in de Albert Heijn. We leren het wegstoppen.Hoe moeten we met rouw omgaan? We gaan het deze aflevering samen onderzoeken. bij het leven hoort, wat we niet kunnen vermijden.Podcasttip: Ik mis je, Manu KeirseGebruikstip: www.rouwbehandeling.nl. Hier vind je ook de rouwmeter voor volwassenen en kinderen. Boekentip: van harte gecondoleerd van Ameline AnsuSee omnystudio.com/listener for privacy information.