如何擺脫「情緒堆疊」的困境？迎接頭腦、情緒通透的身心

明明有能力，但是做事就是會想很多，擔心很多？ 覺得與人相處好有壓力，感覺好複雜？ 在這一集中，靜如老師就是要和我們分享： 我們與人之間，甚至是我們與成功之間的那個巨大鴻溝――「情緒」。 很多時候，我們卡在情緒堆疊的影響下，卻毫不自知。 被突然竄出的情緒影響著自己，卻不知道該怎麼辦？ 這集節目我們將談到： 為什麼「情緒」是一條鴻溝，阻擋在你與成功之間？ 如何分辨你是不是在「情緒堆疊」中？ 情緒堆疊後，衍生出的 3 種具體身心狀態 「看待負面情緒」的智慧和祝福 排解「情緒堆疊」怎麼做？ 4 種日常方法 拿掉情緒卡點以後，你將有什麼樣的改變？ 老師帶領你！讓你頭腦、情緒通透的課程 ▍《自我滋養，能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n ＿＿＿＿＿ 【 美 好 金 句 】 幸福快樂，是一種能力。 但是這種能力不是學來的，而是與生俱來就有的。 透過這個情緒流動後，你會看到：『原來你是這麼值得的、是這麼值得幸福快樂的！』 【 靜 如 老 師 的 香 癒 空 間 ｜FB 粉 絲 專 頁 】 https://reurl.cc/l052Rd 【 課 程 資 訊 】 ▍《回春之泉 ─ 找回青春的心，再被宇宙愛一次！》 https://reurl.cc/l0RYol ▍《自我滋養，能量流動 半日工作坊》 https://reurl.cc/NXL96n ▍《讓情緒流動、讓身心更新一日工作坊》 https://reurl.cc/AOWVGe 歡迎加入靜如老師的課程 一起學習生命中最美好的「感官風景」 💗 -- Hosting provided by SoundOn