EPISODE · Apr 29, 2026 · 22 MIN
【如何不討厭老公 01】😤生完孩子後為何老是看老公不順眼？拒絕「委屈感」！原來憤怒根源只有三個字
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【當媽後為何總覺得委屈? 】很多爸媽在孩子出生前感情甜蜜，但孩子出生後，夫妻衝突卻愈來愈多 。妳是否常感到莫名煩躁、覺得委屈，卻說不清楚原因？其實，妳並不孤單 。著名婚姻專家 Gottman的數據顯示，高達 67% 的夫妻在孩子出生後，對婚姻的滿意度會直線下跌 。這本書道出了許多媽媽藏在心底的委屈，作者訪問心理學家、神經科學家與談判專家，找出夫妻衝突的真正根源與解決之道。今集莎莎分享這本書的上半部，帶你了解：▪ 媽媽憤怒的根源，原來只有三個字▪ 美國媽媽做的家務仍是爸爸的 3.5 倍，數據背後的真相▪ 什麼是「隱形勞動」，為何它比家務更消耗心力▪ 全職媽媽相當於做兩份全職工作，美國勞工法如何保障她的休息▪ 「母性守門員」：媽媽如何在無意識間親手打造豬隊友▪ 哈佛醫學院研究：為何男人吵架時會突然「當機」消失婚姻不是靠忍耐維持的，也不是靠抱怨能改變的。當我們願意正視那份不公平的感覺，才能真正開始修復關係。這一集不只是寫給媽媽的，也寫給每一位想成為更好隊友的爸爸。因為孩子將來的婚姻觀，就是從看著我們學回去的。📚《How Not to Hate Your Husband After Kids》👉 點此購買 https://amzn.to/3OEUQfk💛 如果你喜歡這集內容，歡迎請我喝杯珍奶🧋支持創作～ https://buymeacoffee.com/growparentsclub喜歡這集內容？歡迎訂閱我的 Podcast 並分享給身邊的朋友！並在 Apple Podcast 或 Spotify 給我們五顆星評價🌟🌟🌟🌟🌟！～你的支持是我們繼續創作的最大動力💖！📌 關注更多內容Facebook 專頁：https://www.facebook.com/growparentsclubThreads：@growparents.bookclubPodcast 平台：在 Apple Podcast、Spotify 和 Youtube 搜尋「爸媽成長營」聯絡我們：[email protected]
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【當媽後為何總覺得委屈? 】 很多爸媽在孩子出生前感情甜蜜， 但孩子出生後， 夫妻衝突卻愈來愈多 。 妳是否常感到莫名煩躁、 覺得委屈，卻說不清楚原因？ 其實，妳並不孤單 。 著名婚姻專家 Gottman的數據顯示， 高達 67% 的夫妻在孩子出生後， 對婚姻的滿意度會直線下跌 。 這本書道出了許多媽媽藏在心底的委屈， 作者訪問心理學家、神經科學家與談判專家， 找出夫妻衝突的真正根源與解決之道。 今集莎莎分享這本書的上半部，帶你了解： ▪ 媽媽憤怒的根源，原來只有三個字 ▪ 美國媽媽做的家務仍是爸爸的 3.5 倍，數據背後的真相 ▪ 什麼是「隱形勞動」，為何它比家務更消耗心力 ▪ 全職媽媽相當於做兩份全職工作，美國勞工法如何保障她的休息 ▪ 「母性守門員」：媽媽如何在無意識間親手打造豬隊友 ▪ 哈佛醫學院研究：為何男人吵架時會突然「當機」消失 婚姻不是靠忍耐維持的， 也不是靠抱怨能改變的。 當我們願意正視那份不公平的感覺， 才能真正開始修復關係。 這一集不只是寫給媽媽的， 也寫給每一位想成為更好隊友的爸爸。 因為孩子將來的婚姻觀， 就是從看著我們學回去的。 📚《Ho...
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【如何不討厭老公 01】😤生完孩子後為何老是看老公不順眼？拒絕「委屈感」！原來憤怒根源只有三個字
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