EPISODE · Jul 14, 2026 · 2 MIN
如何用禅修减少独生子女赡养老人的压力
from 宇廷问答
从事情上去解决问题，带着慈心在处理实际事情中尽力而为。我们有孝心才会烦恼，但不要把自己困在一个“必须要怎么样”“一定要怎么样”的资料库中。赡养父母的过程是一个很好的清理自己资料库的过程。联系我们：# 公众号：觉性科学&央金歌舞# 视频号“宇廷觉学”，小红书“宇廷觉学”#相关书籍：《念完哈佛念阿弥陀佛》（作者：陈宇廷） → 视频号“宇廷觉学”橱窗前往小宇宙评论区与主播互动
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