EPISODE · Jul 17, 2024 · 8 MIN
RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK
from Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! · host Özlem Tokgöz Özsoylar
Ruminasyonun ne olduğunu, nasıl ortaya çıktığını ve bu zararlı düşünce biçimiyle başa çıkmanın 3 tekniğini ele alıyoruz.
What this episode covers
Ruminasyonun ne olduğunu, nasıl ortaya çıktığını ve bu zararlı düşünce biçimiyle başa çıkmanın 3 tekniğini ele alıyoruz.
NOW PLAYING
RUMİNASYON AŞIRI DÜŞÜNME DÖNGÜSÜNDEN ÇIKMAK İÇİN 3 TEKNİK
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Nov 30, 2024 ·5m
Nov 30, 2024 ·5m
Nov 30, 2024 ·8m
Nov 30, 2024 ·10m
Nov 30, 2024 ·4m
Nov 30, 2024 ·6m