Runner's Journey Podcast 15 วิ่ง 10 K ใน 3 เดือน

from runner's journey · host runner's journey

Runner's Journey Podcast 15 วิ่ง 10 K ใน 3 เดือน คุยเรื่องการวิ่ง 10 กิโล แรกสำหรับผู้เริ่มต้น ต้องทำอย่างไร ตารางซ้อมแบบยืดหยุ่น เข้าใจง่าย ใน 7 วัน และแทคนิคที่ได้จากการไปคุยกับพี่จรัญ นักวิ่งรุ่นใหญ่แห่งสวนหลวง ร9

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 18, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Runner's Journey Podcast 15 วิ่ง 10 K ใน 3 เดือน

0:00 20:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of runner's journey?

This episode is 20 minutes long.

When was this runner's journey episode published?

This episode was published on April 18, 2019.

Can I download this runner's journey episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!