Rustgevende Blauwe Ruis - 10 Uur voor Slaap, Meditatie en Ontspanning

from Geluiden voor Slaap · host International Ambient Sounds

Laat je meevoeren door rustgevende blauwe ruis die je helpt ontspannen en weg te zakken in een diepe slaap. Perfect voor meditatie, ontspanning of een kalme achtergrond tijdens je avondroutine. Ontsnap aan de drukte en vind innerlijke rust met deze zachte, constante klanken.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 14, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Rustgevende Blauwe Ruis - 10 Uur voor Slaap, Meditatie en Ontspanning

0:00 9:59:37

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

KUKURU Giel Beelen In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Geluiden voor Slaap?

This episode is 9 hours and 59 minutes long.

When was this Geluiden voor Slaap episode published?

This episode was published on May 14, 2026.

Can I download this Geluiden voor Slaap episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!