Rzeczy trudne #24: Moje dziecko u terapeuty. Boli, ale uwalnia od zaklęć rzuconych w dzieciństwie.

Po pierwsze jest ulga – że może ktoś nam pomoże. Po drugie wstyd – co tam zostanie „naopowiadane” o naszej rodzinie. O praniu rodzinnych brudów i sztafecie mknących pokoleń rozmawiam z psychologiem klinicznym i certyfikującym się psychoterapeutą Dawidem Rastianim (@rastiani). I dochodzimy do wielu ciekawych wniosków, a najważniejszy jest taki, że sami musimy się aktualizować, aby zachować przyczepność do rzeczywistości.   Poczytajcie (dużo ciekawego!): ·        Chris Taylor „Dzieci i młodzież ze zdezorganizowanym stylem przywiązania”   ·        Agnieszka Kozak i Jacek Wasilewski „Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie” ·        Anna Oleszkowicz, Alicja Senejko „Psychologia dorastania”  ·        Justyna Suchecka „Pokolenie zmiany młodzi o sobie i świecie który nadejdzie” ·        Tomasz Sobierajski, Magdalena Kuszewska „Pokolenia” ·        Lek. Aleksandra Pięta „Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi” Posłuchaj: ·        Paweł Mykietyn Drugi koncert na wiolonczelę i orkiestrę https://www.youtube.com/watch?v=bpdiQgT1WF0