СЪНЯТ Е ЗЛАТО с Ивет Лалова с гост Андрей Арнаудов

„Сънят е злато“ поставя качествения сън в основата на всяка победа.В епизод 3 Ивет Лалова разговаря с Андрей Арнаудов – телевизионен продуцент, водещ и съосновател на инициативата „Bulgaria Wants You“.Коя е тайната съставка на успеха? Кога и как осъзнава, че сънят е наистина важен? Как балансира между работа и почивка? Защо Италия заема специално място в сърцето му и защо „да бъдеш скучен“ всъщност може да бъде предимство?Открийте отговорите на тези и още въпроси в епизод 3 на „Сънят е злато“.Слушайте епизода в:Spotify: https://open.spotify.com/episode/5qxNjvRqLCCHvDw9Lzc6vG?si=g8CkSyFPQC2BBD21VefVWwApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/сънят-е-злато-с-ивет-лалова/id1817454742YouTube: https://youtu.be/CmR3VgvCX7UПовече за ролята ми в isleep: isleep.bg/ivet-lalovaInstagram: @isleep_bg00:00 - Интро01:56 - Дисциплината като рецепта за успех03:44 - Как се оцелява в бизнеса?06:46 - Кой е най-големият му успех?08:05 - Кой е най-трудният му момент?09:20 - Съвет към младите предприемачи13:00 - Телевизията и сънят14:40 - Кога осъзна, че сънят е важен?19:45 - Недоспиването и влиянието му в/у връзката22:10 - Италия и професия "мама"25:25 - Изкушения преди сън26:26 - Какво е научил за съня от децата си?27:59 - Златното правило за съня в семейството му29:53 - Вечера и сутрешна рутина32:07 - Сънят и смяната на часови зони34:37 - Бърнаут и сън37:13 - Сънят и креативността38:30 - "Гунди - Легенда за любовта"42:13 - Уроците (за съня), които е научил46:12 - Да бъдеш скучен е да се грижиш за себе си#СънътЕЗлато,#ДобърСън,#ЗдравословенЖивот,#ГрижаЗаСебеСи,#СънИЗдраве