S02-E14 - Lumière sur les micro-agressions **L'accumulation et l'explosion**Les conséquences

***DISCLAIMER : Toutes les opinions et expériences partagées dans cet épisode sont propres aux intervenantes et aux invités. Elles ne représentent aucune institution et ne reflètent l’opinion ou l’expertise de personne d’autre qu’eux-mêmes.*** Dans cet épisode 🎙️, on reçoit la belle Jessey Charles pour une discussion vivante et engagée sur les microagressions ✨. Ensemble, nous définissons ce qu’est une microagression, partageons des exemples vécus et, surtout, explorons comment y faire face, que ce soit individuellement 💪 ou collectivement 🤝.L’expérience de Jessey est à la fois pertinente et inspirante 🌟, et mérite d’être entendue! Nous abordons l’affirmation de soi 🗣️, l’importance de la communication 💬 et la nécessité de ne pas rester prisonnier·ère des impacts que certains événements peuvent provoquer en nous 🧠❤️.Une conversation riche et authentique, que nous avons eu énormément de plaisir à enregistrer 🎧 — parce que les microagressions demeurent un sujet tabou 🚫, et que leurs conséquences peuvent être aussi insidieuses que durables ⚡.👉 Écoute l’épisode dès maintenant, partage-le autour de toi et viens nous dire ce que tu en as pensé! Ensemble, continuons d’ouvrir le dialogue. 💬✨ #Microagressions #AffirmationDeSoi #Communication #ÉcouteActive #SantéMentale #VivreEnConscience #Respect #Collectivité #DéveloppementPersonnel #OuvrirLeDialogue