EPISODE · Sep 17, 2025 · 26 MIN
S03E02: چرخه شکست در کمالگرایی
from پادکست اتاق تراپی | The Therapy Room · host الیاس گرجی
کمال گرایی اغلب به جای موفقیت، ما را در چرخهای تکراری از اضطراب، تلاش افراطی و شکست گرفتار میکند.چرا هرچه بیشتر میخواهیم کامل باشیم، بیشتر احساس ناکامی میکنیم؟در دومین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، با حضور سیمیندخت عسگری (روانشناس بالینی)، به بررسی این چرخه پنهان میپردازیم و راهکارهایی برای رهایی از آن مطرح میکنیم.روایت داستان با الیاس گرجی.اگر تو هم بارها با خودت گفتهای «باید عالی باشم» و در نهایت حس کردی هیچوقت کافی نیستی، این اپیزود برای توست.#اتاق_تراپی #سیمین_دخت_عسگری #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #چرخه_شکست #روانشناسی #سلامت_روان #رشد_فردی #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:[email protected]
Embed this episode
NOW PLAYING
S03E02: چرخه شکست در کمالگرایی
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 25, 2026 ·11m
Jun 25, 2026 ·9m
Similar Podcasts
No similar podcasts found.