EPISODE · Oct 8, 2025 · 40 MIN
S03E05: مثالهای ساده کمال گرایی در زندگی واقعی
from پادکست اتاق تراپی | The Therapy Room · host الیاس گرجی
کمالگرایی همیشه با وسواس و سختگیری افراطی ظاهر نمیشود؛گاهی در تصمیمهای روزمره، کار، رابطه یا حتی شیوهی استراحتمان پنهان است.در پنجمین قسمت از فصل سوم اتاق تراپی، علی شهاب (روانشناس بالینی) و الیاس گرجی در گفتوگویی صمیمی و واقعی، درباره نشانههای ظریف کمالگرایی در زندگی روزمره صحبت میکنند — جاهایی که شاید هیچوقت فکرش را هم نمیکردیم. اگر میخواهی بفهمی کمالگرایی چطور بیصدا در کار، عشق یا حتی تفریحت نفوذ میکند، این اپیزود را از دست نده.#اتاق_تراپی #علی_شهاب #الیاس_گرجی #کمال_گرایی #زندگی_روزمره #رشد_فردی #روانشناسی #سلامت_روان #پادکست_فارسی #اتاق_تراپی۳ برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید: [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information. برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:[email protected]
Embed this episode
Ready to play
S03E05: مثالهای ساده کمال گرایی در زندگی واقعی
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Sep 5, 2026 ·94m
Similar Podcasts
No similar podcasts found.