S04EP146 - O medo de cada dia

Recentemente, eu vivi uma situação em que eu me senti muito a prova, sabe? Uma situação que me deu muito medo. Medo de falhar, medo de não conseguir, medo de não dar conta. E aí, primeiro eu fingi que o medo não existia. Mas não deu muito certo, porque era como se eu tivesse desconfiada de que tinha um monstro embaixo da cama, mas não tivesse coragem de ir lá pra ver se tinha mesmo. E aí como eu não olhava para ele, eu também não conseguia dormir direito, nem ler sentada na cama, nem tirar uma sonequinha, porque, afinal de contas, o medo do fantasma tava ali. E aí teve um dia que eu comecei a ver que negar o medo não tava me ajudando muito, porque não fazia ele desaparecer. E aí eu peguei uma folha de papel e comecei a escrever todos os medos que eu tava sentindo. Dos mais toscos aos mais reais. E aí quando eu terminei de escrever, eu disse em voz alta: agora eu vou fazer o que eu preciso e quando eu terminar, eu vou ver quantos desses medos eram reais. E isso me levou prum encontro com a minha criança interior. nessa quarta @paradarnomeascoisas no @spotify cê vem? edição @valdersouza1 identidade visual @amandafogaca texto: @natyops apoia a nossa mesa de bar: https://apoia.se/paradarnomeascoisas Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices