S1-10 Maak je doel kraakhelder en kies!

from Mama gaat hardlopen · host Jildou Bakker-Tolsma | FITWERKTNL

Je hebt een doel voor ogen en start met gezonder leven. Ondanks dat je graag wilt merk je toch dat je na een paar weken (misschien wel dagen) terugvalt in je oude gewoonte. Deze podcast helpt je om je doel kraakhelder te maken zodat je nog beter kiest en jouw doel iedere dag een stapje dichterbij komt. Letterlijk want we gaan weer (hard)lopen! Ga je mee?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 14, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

S1-10 Maak je doel kraakhelder en kies!

0:00 21:02

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mama gaat hardlopen?

This episode is 21 minutes long.

When was this Mama gaat hardlopen episode published?

This episode was published on October 14, 2022.

Can I download this Mama gaat hardlopen episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!