S1-E6 - Catherine nous fait rêver avec son champion du dodo !

Pour vous aider à accompagner vos enfants dans les bras de Morphée; l'équipe de Nexus santé vous retrouve cette semaine avec son sixième épisode Balado dédié au sommeil.Le sommeil chez les tous petits fait partie des grandes préoccupations des parents, car la qualité du sommeil est essentielle pour favoriser un bon développement comportemental, émotionnel, cognitif et physique de l’enfant. Il s’accompagne d’habitudes saines et personnalisées pour lesquels les parents ont parfois des questionnements quant à l’approche à avoir vis-à-vis de leurs enfants.Et notamment, lorsque des troubles du sommeil apparaissent. Ces troubles sont très fréquents chez les jeunes enfants et dans la plupart des cas, ils sont bénins et temporaires. Mais parfois, des interventions en bas âge sont nécessaires pour réduire ou éliminer les mauvaises habitudes de sommeil le plus tôt possible, et ce afin d’éviter que ces troubles persistent et nuisent au bon développement.Un enfant qui dort bien, ceux sont aussi des parents en forme, de bonne humeur et en pleine capacité pour bien élever leurs enfants.Le projet Parenthèse petite enfance en santé 0-4 ans est rendu possible grâce au financement de l’Agence de la santé publique du Canada, dans le cadre du projet national Petite enfance en santé de la Société Santé en françaisRetrouvez les ressources que vous propose Nexus santé se rapportant au thème du sommeil :Fiche conseils Meilleur départ-Dors bien en toute sécuritéFiche conseils Meilleur départ-Sommeil des nourrissonsBébé en santé, Cerveau en santé (vidéo) - L'activité physique et le sommeilEt voici les ressources proposées par notre invitée Émilie :L’Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants - SommeilNaître et Grandir - Le sommeilBonne écoute !Pour vos questions concernant notre balado ou nos ressources, vous pouvez nous écrire sur: [email protected] ou visiter notre site Web: nouveau.healthnexus.caSuivez-nous sur nos réseaux sociaux:Twitter (FR): @nexus_santeInstagram: @healthnexussanteFacebook: Health Nexus