S10E4: Hardlopers en hun hyrox-avontuur

Hyrox, razendsnel opkomende sport, waar ook menig hardloper zich aan waagt.Nesrine Leene en Michel Butter - net terug van de WK in Stockholm - nemen ons mee naar snikhete indoorhallen vol blote basten en penalties.Toen haar marathondroom eind 2024 was uitgekomen - met 2.36.01, een Libanees record - zocht Nesrine naar een nieuwe uitdaging. Die motivatie vond ze bij een uitstapje naar hyrox. En Michel - haar coach - was ook snel om. Nu zijn ze vele trainingen, competities en vooral wijze lessen verder. Na hun WK-deelname in de leeftijdscategorie (40+) als gemengd koppel vertellen ze over de stations en verschillende fitnessoefeningen. Over hoe het best de krachten te verdelen. Wie er het meest fanatiek is. Ze geven hun mening: shirt aan of shirt uit. En vragen zich af in hoeverre hyrox voordelen heeft voor hardlopers. Triple Magnesium bestellen? Gebruik de code pacer15 bij pillarperformance.com Standert Bike winnen? Schrijf je in: https://eu.pillarperformance.com/pages/win-the-new-kreissage Ga naar runwithren.com/depacer voor 30 gratis REN Code pacer10 voor tien procent korting bij upfront.nlSupport the show: https://krant.nl/See omnystudio.com/listener for privacy information.

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