S191_feat_自然醫學博士君君老師教你養生之道 ! 如何靠食物吃進足夠的營養 ? !

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktr7s    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://littlegrass.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments小草兒廣播主持及podcasterhttps://portaly.cc/littlegrass如何靠食物讓身體更健康茁壯? 這集小草兒邀請到這位自然醫學博士, 知名養生專家「君君老師」來跟大家聊聊如何透過飲食來照顧好自己的身體本集精彩內容有※蔬果汁跟果汁的差別? 為何透過蔬果汁就可以排毒?※現代人毒素的來源有哪些?※身體為何要排毒?排毒的好處是什麼?※植化素是什麼? 多吃植化素高的食物有什麼好處?※喝蔬果汁之後改善身體狀況的案例※老師的養生之道※未來想做的人生清單 Powered by Firstory Hosting