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S1E3对话阿雅 | 一个38岁辞职的普通员工,做了2年全职妈妈后,40+岁再就业的故事及人生思考 episode artwork

EPISODE · Nov 16, 2025 · 1H 33M

S1E3对话阿雅 | 一个38岁辞职的普通员工,做了2年全职妈妈后,40+岁再就业的故事及人生思考

from 35+又如何

本期的嘉宾阿雅,可以说是个并无大志向的“普通人”。怎么普通呢?她在同一个工作岗位上前后呆了10年,她恋爱、结婚、生育两娃,也曾经历了父亲的离世,在近40岁时遭遇带娃和职场的困境而选择辞职回家做全职妈妈。 但她也并“不普通”—— 比如,她知道自己的能力在哪,不会去做高管梦; 比如,在出社会工作了5年后,她选择去心里一直念想的日本游学5年,看到了不同的人生和不同的活法; 比如,她并没有在主流的年龄结婚生育,在10年前她就是以30+的年龄才进入这个人生状态; 比如,她在做全职妈妈时,也一直在思考和解决自己这个时期缺少社会性的焦虑; 比如,在40+岁时,并不是高管的她,还能在现在这个就业机会少的社会中找到自己认同的工作; …… 她说“焦虑无用,要去想想焦虑背后的原因,具体一点,再具体一点。” 她说她的人生一直都是随波逐流,没有规划。“因为我觉得我不需要安排什么,可能一切已经都安排好了,我只是在按照原本这个宇宙已经帮我定好的轨道在走而已。我需要做的是接受它,并且沉浸其中、享受其中,这就够了。” 她的声音,柔缓而坚定,将自己的人生和观点像讲绘本故事一样娓娓道来。欢迎收听本期嘉宾“普通人”阿雅的“不普通”人生故事。 —————————————— 💬对话者介绍 主播: 玘璇-喜欢听故事,再用自己的方式表达出来。目前用这种能力做策划、策展、社群、写文章、做播客。 嘉宾: 阿雅-40+岁再就业女性 ⏰时间轴 Part 1 40+岁再就业与暂停工作的那两年 02:35 40+岁再就业的过程。 04:53 关于自我介绍和表达,“人要大大方方的表达自己,只有你表达自己,人家知道你有什么的时候,才会产生交流和联系。” 10:17 新工作新环境的最大挑战还是自己。 15:32 曾经,工作是为了满足我的物欲。 17:28 困境:没有成就感的工作,及无法达到期望的育儿效果但工资比自己高的阿姨。 19:21 作为全职妈妈,很大的焦虑是源于与社会脱节。“那我们就要回到另外一个问题上面来了,你所认为的社会是什么,你所认为的你脱节了的这个社会性是什么?” 23:34 我到现在一些问题也还是没有想得很清楚,能帮到我的就是阅读,每当阅读时我一直在发生对话。 30:12 “只有我跟孩子相处,他们才能在这个人生的这个雏形的阶段,有一个更好的这个陪伴谁也代替不了。不是保姆能代替的,不是你的父母父辈能够代替的,那么你做这件事情就是值得的。” 33:27 另一半对家庭和自己的支持。 37:32 社交、阅读、健身、做公益……在暂停工作的两年里,我除了带娃还做了很多其他关注自己的事情,这都源于我的好奇心。 41:13 阅读和健身,让我重新找回自己人生状态和节奏。“读书和健身时都在发生对话,只是你在读书的时候,你是有一个主线在拉着你的,在不断不断给你抛问题,然后你不断不断地在跟ta对谈。但你在运动的过程当中,是你一直在冒出一些想法,然后你又自己解答这些问题。” Part 2 工作五年后,我选择去日本游学 45:39 工作五年之后,去日本游学五年,虽然我也有后悔的时候,但这段经历让我看见了不同人生的不同活法,让我在面对自己的人生时更加的松弛。 52:16 因为学习日语而关注到公益这件事,公益的形式有很多种,“公益有很多形态,只要你想参与,你一定能找到你能参与的那一部分。” 57:52 做公益收获了我自己的价值肯定,我做的所有事情都是在为我自己服务。 Part 3 30+岁恋爱、结婚、生子、育儿的人生状态 59:08 关于晚婚晚育:我一直没有自己几岁该干什么的这种概念。 60:50 这个年龄更多时候让我会体会到的是身体上的变化以及工作机会不多的方面。 62:16 “每一个阶段的自我是不一样的,自我是个动态词。我的自我从来没有从我身边走丢过,她只是可能换了一张脸,她一直在我身上,没有离开过。” 68:46 因为想要跟孩子有更好的沟通和交流,我学习了绘本阅读,我在这过程中,我觉得我是在补我自己的童年。 74:11 “我为什么说我是一个随波逐流的人,很多程度上是因为我觉得我不需要安排什么,可能一切已经都安排好了,我只是在按照这个宇宙已经帮我定好的轨道在走而已。我需要做的是接受它,并且沉浸其中,享受其中,这就够了。” 76:30 带孩子没有捷径,只有一个字“熬”,这个熬不是很难过的那种熬,就是你让日子过去吧。在与孩子的共同成长的过程中,我又重新看了一次这个世界。 80:41 我已经四十多岁了,说到人生优先级时,我希望所有的事情都同时进行。 83:37 我越来越知道我的能力在哪里时,就不会去想那些跟我不想关的人生选择了。 Part 4 对于30+/35+的感受 85:49 “这个年龄段,有焦虑是非常正常的一件事情,而且这时候的焦虑是你可能暂时没有办法马上得到答案的那种状态。所以你三十岁了,哪怕你三十九岁了,你还是很迷茫很焦虑的话,那就对了,因为这个是一直都有的,只是不要纠结在这两个字里面而已。” 89:06 “不是时间给了你答案,而是你给你自己答案,伴随你的就是这个时间。” 89:48 《我和小鸟和铃铛》,我觉得这是认可每个人的最好的一首诗。“我们不一样,我们都很棒。” ———————————— 感谢听友的收听,欢迎关注「35+又如何」,看见更多35+人的真实故事与思考。 欢迎在评论区留言互动✌️让我们相互陪伴、成长。 在小宇宙查看该单集文稿

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沒有聽過 的 聖經 靈魂 學習 上帝 真 神 可以 祝福 來 愛 你 我 透過每天一集的播出,找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙!基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗,舒緩壓力!信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容:詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋 由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享! 敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷:如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話,再好的經文也是毫無意義!讓我將聖經帶入各位生活中的對話,我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念,並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命? 閲讀聖經故事 經文討論:基督徒 信仰 ⋯信靠上帝 耶和華 的旨意 及聖子 耶穌的愛! 跟隨耶穌成為門徒,幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命! 和天父上帝建立親密關係,聆聽上帝和 耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨? 寂寞? 絕望? 悲傷? 尋求被聖靈安慰嗎?中文 欽定本聖經 解決人生 心靈 信仰困擾! 你今天過得怎麼樣? 親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎? 我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。 如果没有遇见你,我将会是在哪里 huanshuping 如果没有遇见你,我将会是在哪里 Wanderlust at 35+ Stephanie Ritz Hey, travel lovers! Welcome to "Wanderlust at 35+,” the ultimate travel lifestyle podcast for those seeking to live their best life during their peak season of life! I'm your host, Stephanie Ritz, entrepreneur and full-time traveler, and I’ll be navigating this exhilarating journey. ‌ If you're at that magical midlife point craving more excitement, unabashed exploration, and unforgettable moments, you're in for a treat! This podcast is your VIP pass to rediscovering the world and defining life on your own terms because, let's face it, midlife is the sweet spot. We know who we are, and we're unapologetic about what we want! ‌ In every episode, we'll serve up practical tips to turn travel into your ultimate lifestyle – from financing epic adventures to keeping your well-being in check while globe-trotting. And let's not forget summoning the courage to say "yes" to every thrilling opportunity. ‌ This isn't your run-of-the-mill travel advice podcast. 山有虎 汉洋 Hanyang 困扰之事就在那里,如山中虎。 但无论如何,我们还要过去。

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