S1E4 - Harmaa elämä muuttui värilliseksi

KARISMA Podcast - Kausi 1, jakso 4 Kun ollaan elämän ja kuoleman kysymysten kanssa läsnä, mitä siinä hetkessä tapahtuu? Kuinka elämä muuttuu elämisen arvoiseksi, kun joutuu kasvotusten kohtaamaan kysymyksen elämänsä jatkumisesta. Johanna Huhtamäki kertoo Karisma Podastissa Johanna Koivulle selviytymistarinansa ja puhuu siitä, mitä on oppinut rankkojen elämänvaiheiden kautta. Johanna on kohdannut koulukiusaamista, elänyt väkivaltaisessa parisuhteessa, ollut yksinhuoltajana, kokenut vanhempansa kuoleman sekä joutunut vakavaan auto-onnettomuuteen ja siitä johtuviin vaativiin operaatioihin. Keskustelemme myös unelmien toteuttamisesta. Johanna Huhtamäki kertoo Johanna Koivulle, että sinä hetkenä, kun katsoi kuolemaa silmästä silmään, hän teki tärkeän päätöksen: Jos mä tästä selviän, niin loppuelämäni aion elää niin, että toteutan jokaisen unelmani. Johanna kannustaa muitakin toteuttamaan unelmiaan. Jos meillä ei ole mitään muuta kuin tämä hetki, niin miksi siirtäisimme unelmiemme toteuttamisen tulevaisuuteen? Kuulemme myös, mitä ovat ne elementit, joiden kautta jokaisesta voi kuoriutua omien unelmiensa toteuttaja. Keskustelemme myös tunteista ja siitä, miksi meidän on niin vaikea kohdata niitä. Esimerkkinä nostamme kateuden. Kateus on yhteiskunnassamme tunteena aikamoinen tabu. Mikä merkitys kateudella on meille ja kuinka sen voi sietää itsessään? Johanna kertoo Karisma Podcastille myös uudesta kirjastaan, Pakkopositiivisuudesta tasapainoon. "Aito positiivisuus on sitä, että katsomme kohti ongelmia ja niistä huolimatta päätämme antaa painoarvoa sille, mikä on hyvää." Pakkopositiivisuudesta tasapainoon on Johannan kolmas kirja, mutta ensimmäinen, jonka hän on kirjoittanut yksin. Johannan esikoiskirja oli nimeltään Valon antajat, jonka toisena kirjoittajana oli Vappu Pimiä. Johanna Koivu, karisman valmentaja, kertoo KARISMA Podcastissa, miten voit elää kukoistavaa elämää ja antaa sisäisen säteilysi loistaa. Podcastissa kuullaan myös inspiroivia selvitymistymistarinoita ja jaetaan voimaannuttavia vinkkejä elämän haasteisiin. Johanna tuli julkisuuteen Lauri Tähkä ja Elonkerjuun viulistina ja hän vaikuttanut Suomen musiikkimaailmassa 16 vuoden ajan voittaen mm. 7 Emma-palkintoa. Esiintyvänä taiteilijana Johannalla on noin 1500 julkista esiintymistä. Johanna on toiminut esiintymisvalmentajana vuodesta 2001 lähtien ja on erikoistunut esiintymisjännityksen tematiikkaan. Taustaltaan Johanna Koivu on Lontoosta valmistunut näyttelijä ja teatteriohjaaja, viulisti sekä esiintymisvalmentaja, draaman opettaja, tanssi-liiketerapiamenetelmien ohjaaja, hyvinvointivaikuttaja, ratkaisukeskeinen valmentaja, LCF Life Coach Master® sekä NLP Practitioner. Johanna on myös hyvinvointi- ja lifestyle-kanava KoivuTV:n kasvo ja tuottaja, Kehollisen tunneilmaisun metodin luoja sekä Karisma Coaching -valmennuskonseptin perustaja. Johanna toimii mentaalivalmentajana terveysklinikka Olonissa Helsingin Ruoholahdessa sekä ottaa vastaan asiakkaita Lauttasaaressa ja Eirassa sekä etänä videopuhelun välityksellä. ➡️ Uusi asiakas, haluaisitko, että kartoitetaan sinun elämäntilanteesi? Nyt sinun kannattaa käyttää hyödyksi mahdollisuus ilmaiseen 20 minuutin etäkonsultaatioon Johannan kanssa: https://www.karismacoaching.fi/yhteys