S1E5对话木棉 ｜ 我选择用整理和正念“修”自己

本期的嘉宾木棉，是一位进入整理行业近十年的整理咨询师。十年前，她因一个人生转折，选择从忙碌又令人称羡的房地产高管，转而成为当时少有人知且无人支持的整理咨询师。而这十年，她也见证了整理行业“一窝蜂人涌入，又一窝蜂人退出”，见证了不同大小品牌之间抢占市场。而她，选择与自己的心呆在一块，去做出遵从自己内心的一次次选择。在创业上，她秉持自己的整理之道。面对客户，她不代整，而是作为支持者和辅助者；面对学员，她不选择快速“割韭菜”，而选择建立更深的联结，希望其能真正感悟整理对生活的意义，沉淀更多像自己这样的整理师；面对品牌发展，她不随波逐流，坚持选择走自利利他的道路，不断问自己的内心，不断尝试和验证自己想走的路径是否能通达她内心想抵达的地方。在生活中，她也在不断保持觉察，不断修人生中未完成的课题，不断用整理的方式在日常生活中做正念练习，练习更缓慢的生活，去感受生活中的美好，去理解各种“道”，生命之道、关系之道、幸福之道、成功之道、整理之道……她说，其实到现在，事业和生活已经是“你中有我、我中有你”的关系，合而为一了。她日常就在用整理和正念，表达着自己，述说着生命，表达着生命。我想，一个人如若能找到符合自己内心价值且能表达自己的事，那真的很美好。整理师木棉💬对话者介绍主播：玘璇-喜欢听故事，再用自己的方式表达出来。目前用这种能力做策划、策展、社群、写文章、做播客。嘉宾：木棉-“悦简整理”创始人、断舍离陪伴咨询师、人生整理师创业私教IP教练、生前整理规划师悦简整理工作室⏰时间轴04:23从房地产行业高管转行做整理师。“我看到了一个更大的世界，并且找到了一种信心，我也可以换一种活法，这个活法不行，我还可以再换”，“所以后面当觉得生活好像在刁难你，或者是有体验到一种不适的时候，我就会换一种角度来看，觉得这是生命在要给我一个很棒的礼物。”18:08“软着陆”，与自己的心在一块。“要问自己的心， 而不是只是用脑子回答。其实当你能够静下来，你就能够感知到自己的心。当你能够感知到自己的心，你就会做出遵于内心的选择，往往这个选择它至少在当下才是更为真实、更为流动的。”25:22最近的觉察，从“快乐有罪论”看见代际影响。“我才意识到，其实以前我一直带着一种拯救的心态：我作为一个小小的女儿，总是有一种想要拯救这个家的心。但是后面我意识到，我把他们的课题放在自己身上， 而我自己也没办法完成我的课题，对方也没有办法完成他们的课题。我就回到我的位置上，我要让他们也回到他们的位置上。”34:45 印象深刻的整理案例以及如何设立边界，“我们都不要轻易的放弃这一份可以仰望星空的希望。”52:57实现自我理想和挣钱如何统一？ “当这件事情你自己受益，同时又让他人受益的时候，你觉得这件事情没有价值吗？一定有价值，有价值就有人愿意为你付费。 ”60:17从需要支持者，需要守护笃定，到不需要刻意坚持，日常便是那样生活着。“有道无术尚可求，有术无道呢，就会失去你的本质。” “无论是整理还是在家庭生活当中，你会发现它就是一件事情，都是让你修成更好的自己。”67:21“道”是什么？69:28整理的哲学与家人的关系。“它其实就是要让我们去学会尊重人性，学会尊重每个人自己的课题，学会看到这就是人和人之间的关系之道。关系之道就是你做你自己，你让对方做回自己。”75:5140+的人生取舍。“既来之则安之，重要的是，我在这件事情背后，我得到一种什么样的体验，我用什么样的心态去面对它，去处理它，然后我尽可能在这里面去拿到什么样的礼物。”81:18取名“木棉”的原因，“其实现在回头看，我就想成为那样独立的人。”木棉在工作室授课中感谢听友的收听，欢迎关注「35+又如何」，看见更多35+人的真实故事与思考。欢迎在评论区留言互动✌️让我们相互陪伴、成长。也欢迎关注本期嘉宾木棉，可在以下方式找到她—— 公众号：悦简整理 视频号：整理师木棉 小红书：整理师木棉剪辑 | 文案：玘璇图：木棉在小宇宙查看该单集文稿