S2-24 Meteen een spiegel voor mijzelf en een portie inspiratie om echt keuzes te durven maken

from Mama gaat hardlopen · host Jildou Bakker-Tolsma | FITWERKTNL

Zo simpel en zo moeilijk tegelijk! Het enige wat je hoeft te doen is goede schoenen aan en de deur uit gaan en toch is het soms een hele opgave! Herkenbaar? Deze podcast helpt je om juist wel naar buiten te gaan want wat werkt het toch magisch! Ik kan deze week wel drie voorbeelden noemen dat ik het keihard nodig had; in deze aflevering de variant dat ik maar door blijf snoepen! Ook in deze aflevering wil ik je weer inspireren en dat setje geven om vandaag nog te beslissen welke keuze jij kan maken om nóg beter voor jezelf te zorgen! Veel plezier met luisteren, lieve groetjes Jildou

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 6, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

S2-24 Meteen een spiegel voor mijzelf en een portie inspiratie om echt keuzes te durven maken

0:00 20:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Trim Healthy Podcast w/Serene & Pearl (and some guy named Danny) Trim Healthy Mamas The #1 "Health & Wellness" podcast for 2018!!! (*according to PodBean) Counting calories is out. All the food groups are in. Becoming trim and healthy doesn’t have to be difficult or painstaking anymore. After trying almost every fad diet out there… sisters Serene Allison and Pearl Barrett, authors of the best-selling Trim Healthy Mama book series, took matters into their own hands and The Food Freedom Movement was born. This podcast offers a deeper dive into the world of THM. Listen in as the girls tackle a variety of food, fitness and lifestyle topics with the same quirky attitude and style that has endeared them to an ever-growing audience of women who are changing their lives and the lives of their families. Welcome to The Poddy!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mama gaat hardlopen?

This episode is 20 minutes long.

When was this Mama gaat hardlopen episode published?

This episode was published on April 6, 2023.

Can I download this Mama gaat hardlopen episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!