S2 : afl 10 : "The most triggering time of the year!" Hoe wapen je jezelf tegen eenzaamheid en je innerlijke criticus in deze feestelijke periode. Wat kan je doen om er toch het beste van te maken?

De laatste aflevering van seizoen 2 mensen! Het zijn weer korte en donkere dagen en de feestdagen zijn onderweg... voor sommigen "the most wonderful time of the year", maar voor anderen "the most triggering time of the year" (Zoals Myrthe zo mooi zingt in deze aflevering). Hoe ga je om met het "alleen zijn"? Is alleen zijn hetzelfde als eenzaam zijn? En wil je horen wat wij willen affirmeren in het nieuwe jaar? Ga dan snel de aflevering beluisteren en pak samen met ons die innerlijke criticus aan! Fijne feestdagen voor jullie allemaal en hopelijk tot het volgende seizoen! Hope you enjoy it! Britt & Myrthe Ps. Laat gerust een boodschap achter via onze socials. En als jullie ons leuk vinden, abonneer je dan op onze podcast pretty please! 🥰🩷 Je kan ons ook terugvinden op instagram via deze link : https://www.instagram.com/kutzakpodcast/profilecard/?igsh=MXJpbWpuazYydXM1aQ==