S2 EP#04 Les courses, mes TCAs et le stockage

Dans cet épisode je vous parle d'une difficulté potentielle, moi c'est le cas, quand on est gros.se et/ou qu'on vit avec des Troubles des Conduites Alimentaires (TCAs) c'est le fait de faire ses courses. Je parle principalement ici de restriction alimentaire, de craquages et de l'organisation autour de tout cela : faire les courses, avoir peur de montrer ce qu'on achète, se retrouver à stocker de la nourriture... avoir honte, ne plus oser... on parle aussi de toutes les remarques que les gens font sur ce qu'on mange et ce qu'on consomme et ce qu'on achète. Arrêtons ça ! Ne commentons pas le corps, la nourriture et les achats des autres. Vous ne savez pas ce qu'il se cache derrière chacun.e de nous. Bonne écoute