S2 EP20│【敲敲門聊心室】愛情不是一昧討好：維持愛情的生活法(下)│阿光ft. 玩心聊療心理師王子欣

談戀愛時，你是保有自我的人嗎？  或是，你是別人口中的「戀愛腦」呢？ 🧠戀愛腦的特色：只圍繞著對方 ❶為對方改變自己 ❷ 生活只有對方❸ 覺得不公平❹失去自我 在一段關係裡頭，如何保有自己？也就是了解關係中的自我。 愛情關係就像是自我分化的過程， 能在個人與重要他人的親密關係中，保有獨立自主的能力。 ✎所有關係：人際關係、愛情關係，其實都是自我關係的延伸。 👉一段好的關係要能夠作到： ❤自我分化 ▷擁有歸屬感，又要擁有獨立於關係的自我感 ❤提供可追尋的方向 ▷幸福感情的特質 ❤支持你做自己 ▷欣賞你的獨特 ❤需害怕表達 ▷不用盲目配合 一起聽聽諮商師怎麼說。 敲敲門聊心室，打開你的心門，聽心事。                      #人與關係 #愛情 #諮商 #心理學 #依附關係 #依戀關係 #玩心聊療 #內在運作 #自我價值  【本節目由文化部影視局補助製播】 📍Youtube: https://youtu.be/yzDOAESzvZ4 📍Podcast收聽： ✔️Apple Podcast: https://reurl.cc/GprxKW ✔️Spotify: https://reurl.cc/Gprx4x ✔️Firstory: https://reurl.cc/jy51vZ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clwk3t6f201xf01wl8mvm0gvu/comments 如果你喜歡我們的節目，記得訂閱追蹤， 也歡迎給我們任何回饋、鼓勵或建議！ Powered by Firstory Hosting