S2: Episode 09 Hvad er din plan for at komme i kontakt med den, du ægte er?

Mange af os er gode til lægge planer for hverdagen. For ferien. På arbejdet. For familien. For indkøb. Alt det praktiske der skal få vores hverdag til at fungere. Og det er vigtigt. Men det er endnu mere vigtigt, at skabe et rum og en plan for at finde den ægte sandhed om den fred og glæde, der bor inden i dig. Har vi en plan for at finde vores stille væren, varig glæde, evig fred, som ikke ikke handler hvor mange tasker eller ting, vi har købt.  Nej, det handler om at lytte til stilheden, mindske tankemyldret og den frygt mange desværre bærer rundt på inden i. Og det er sørgerligt. Men det kan ændres. Du kan hjælpe dig selv ved at skabe et sted i dit hjem, en rutine, aktive tilvalg om at finde ro og mindske stress. Et sted du kan sidde i ro, et tidspunkt på dagen som kun er dit og inspiration i bøger, podcast og kurser. Find inspiration i podcasten til at gøre det på din egen måde. Tak fordi du lytter med.