S2: Episode 16 Hvem er vi egentlig?

En uddybning af episode 05, sæson 2: Fortiden eksisterer ikke mere. I denne episode udforsker vi et perspektiv på, hvem vi egentlig er, når det viser sig, at vi ikke er de (negative) historier, som vores tanker ofte præsenterer for os. Vi er ikke alle de tanker, der konstant kører rundt i vores hoved. Vi er den fred, kærlighed og visdom, der ligger bagved. Fra dette sted kan vi iagttage, hvad der sker i vores liv – både de lette og de svære øjeblikke – og opdage, at vi ikke behøver at identificere os med tankerne. Vi er den fred, kærlighed og visdom, der ligger bag tankerne og de umiddelbare følelser. Vi kan iagttage dem som skyer på en klar sommerhimmel, lade dem passere og hvile i vores indre fred, som altid er til stede – på trods af uroen, der kan opstå pludseligt, eller de tilfældige tanker og bekymringer, der dukker op.