EPISODE · Nov 8, 2020 · 49 MIN
【S2E11】有了按摩槍，還要物治師幹嘛!? feat. 達斯Mojito
from SSE訓練漫談 · host 廖歆迪
以前任何傷痛，都要去找拳頭師、推拿針灸等等民俗療法，或者看骨科復健，吃消炎止痛藥！等運動大眾開始意識到「物理治療」的重要性，也不過是最近十幾年的事情而已。 結果，短短兩三年內，各大健身房裡的教練們忽然都人手一支電動按摩槍；加上原本的滾筒、花生球、巫毒帶等等，道具簡直快比哆啦A夢還要多！那麼既然現在花個小錢就能買到按摩槍，我們幹嘛還要去做物治啊？ 本輯是由經驗豐富的徒手按摩師主持節目，訪問專長棒球運動的物理治療師 -- Podcast 節目「達斯 Mojito」的譚昊耕(達斯)，來幫我們剖析按摩槍的使用禁忌、正確操作，肌肉放鬆和肌肉喚醒等不同功能，以及治療師手部觸感的重要性。此外本輯SSE訓練漫談也罕見的評論了一下時事，精彩可期，趕快收聽！ Podcast 官方網站 https://ssetrainingtalk.com/ Facebook https://www.facebook.com/SSE.Interaction YouTube www.youtube.com/channel/UCiW-MEDa_FzkxcMCq7cNqPQ Instagram www.instagram.com/sse_interaction/ #按摩槍 #筋膜槍 #物理治療 #振動槍 #滾筒 #筋膜 #放鬆 #徒手治療 Powered by Firstory Hosting
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