S2E20感覺沒有空間，其實是沒有高度，我選擇撞壁，還是謙虛？｜呼吸練習：我小了

00:00:00 長久累積的家庭成見難以消除，需要謙虛 00:03:16 謙虛與身心感受 00:04:44 小不點的呼吸練習 #關係養靈魂： 謙虛最基本的解釋，就是對自己的判斷有所保留。 只要選擇謙虛，我就會站得更高，看得更遠，充滿無限可能。 #呼吸養自由： 找到底盤的三角形，找到百會到會陰的中心線，我的身體，就像一座山。 我變成一個小不點，坐在這座山的山頂，靜靜地呼吸，享受天地的遼闊。 #好好MeTime好好愛 ✨幸福力協會官網： https://www.hi-way.org/ ➡歡迎上傳心得或提問 https://bit.ly/2Sjrksg 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6rl2xku00yc01w19cdbdpvy/comments Powered by Firstory Hosting