S2E54：重讀《管他的：愈在意愈不開心》學會這句話，人生不一定無往不利？但一定會輕鬆很多

這集分享《管他的》的書，我讀了不只一遍！ 為什麼讀呢？希望停止過度在意內心想法並放下與他人比較，以活出更從容自在的生活。 作者鼓勵我們透過承擔責任、擁抱不確定性、接受失敗、學會拒絕和思考死亡，來建構踏實的人生觀。 需要減少焦慮、停止自己內心念頭對話太頻繁的人，都可以練就一下「管他的」！ 博客來購書點我 ＊ 電子報訂閱：每週收到 2 封數位遊牧與打工度假紀實！ 最新數位遊牧電子書預購：《數位遊牧進行式：新手入門實踐指南》、7 大主題介紹 塔羅電子書：《塔羅牌新手入門：做自己的解讀者》 轉職電子書：《擺脫沒自信！0經驗轉職攻略》、免費領取：《0經驗轉職攻略》試閱 贊助支持：單筆贊助、定期定額 在社群上關注 Ryan： Instagram 、Threads Ryan 的所有文章都在：萊恩日誌 Ryan's Daily Powered by Firstory Hosting