S2E6 为什么越运动，体检报告反而异常了？

-本节目由追求健康生活方式的专业运动营养品牌「M-Action迈胜」出品-【单集介绍】热爱运动是好事，很多朋友也是为了拥有更好的状态，更健康的身体才开始运动，干净饮食，本以为自己坚持运动是在追求健康，但越练体检报告异常指标越多。本期节目就来帮大家消除运动人群的体检报告焦虑，一起来聊聊运动/饮食不当导致的体检报告异常，其中哪些是运动/健身人群独有的“良性异常”的指标现象？哪些是过度运动/干净饮食导致的“真正风险”的指标异常？应该分别如何对待调整？【聊天的人】雪纯：ACSM临床运动生理师，运动机能实验室负责人Hanqi：ACE健身教练，运动营养产品经理【互动听友群】加小助手VX：maction4802，备注『强风轻拂』，拉你入社群。欢迎大家进群一起讨论变健康变强的话题，分享自己的心得。如果还有什么困惑或兴趣的话题，也欢迎大家提建议~【时间轴】（一）健身人群常见的异常指标⏰01:46  指标1：尿蛋白升高⏰12:51  指标2：血肌酐升高（需到肾内科或内分泌科进一步检查：胱抑素C、24h内肌酐清除率）⏰19:42  指标3：甘油三酯、高密度脂蛋白升高、低密度脂蛋白、总胆固醇升高⏰27:24  指标4：尿酸高（二）耐力性运动常见的异常指标⏰35:15  指标5：窦性心律过缓：静息心率40-60次/分（三）由于运动过量，不注重恢复，导致的异常指标⏰40:30  指标6：肌酸激酶（CK）升高⏰45:11  指标8：谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）升高⏰48:36 指标7：白细胞总数高（中性细胞百分比降低；中性粒细胞绝对值降低；淋巴细胞百分比增高）以下产品可以帮助大家更快更有效的恢复截图或保存下方图片到微信扫描码，进入迈胜微信小程序，或登陆各平台迈胜旗舰店，了解更多信息 ～在小宇宙查看该单集文稿