S2EP9 放棄工程師高薪改當健身教練？！范姐火辣身材背後的大功臣來了！ft. 哇哇教練, 邱個

前陣子60歲紀念寫真照發出去之後，迴響真的很大！好多人都跑來問「范姐是怎麼做到的？！」能拿出這樣子讓驚艷的「成績單」，除了范姐本人的努力之外，背後還有很多人的幫忙，而這集我們就請到了其中兩位「功臣」——不惜贊助兩年健身費也要推坑范姐健身的「邱個」，以及范姐的健身教練「哇哇教練」！朋友這麼久，一聊才發現，原來兩位在投入健身產業之前，竟然都是前景看好的「工程師」，到底運動有什麼吸引人的地方、又如何改變他們的人生？ 老實說，雖然范姐開始健身是因為年紀到了一天到晚腰酸背痛，但真的讓她能維持並建立運動習慣的，還有很多關鍵因素，其中一個，就是「好看」！ 很多人好奇范姐怎麼交到一個可以跟他這麼甜蜜的男朋友的，他總是回答「靠交友軟體」，但實際上，在滑手機之前，范姐是真真切切為了寫真集瘋狂飲控和健身。把外表打理好，也才能更有自信地進入一段新的關係。當初她挑對象時，交友軟體只要看到沒運動習慣的，一律「左滑」淘汰！ 養成運動習慣的成果不只是體態變好，還能讓人由內而外散發的自信、穩定，甚至更有靈感！這件事需要毅力，絕對不能輕言放棄。 還沒動起來的各位，從今天開始運動吧！ 如果你也有精彩的故事，歡迎來信與我們分享：[email protected] 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9mfyj2d08ie01vj050oeeu6/comments Powered by Firstory Hosting