S3-87 Terug in flow

from Mama gaat hardlopen · host Jildou Bakker-Tolsma | FITWERKTNL

Eindelijk terug in de flow! Tijd om naar buiten gaan en jezelf te gunnen om weer te beginnen. Iedere keer opnieuw. Blijven bewegen dat is de kunst. Ga je weer mee naar buiten? In deze podcast neem ik je mee hoe ik ervoor zorg om weer in flow te komen want dat hardlopen is goud waard! Kom in beweging en gun jezelf een moment om naar buiten te gaan zodat jij in je leven als mama meer rust en ontspanning ervaart zodat jij je weer fitter voelt. Fijn dat je er bent. Veel plezier met luisteren. Lieve groet, Jildou

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 4, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

S3-87 Terug in flow

0:00 27:23

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mama gaat hardlopen?

This episode is 27 minutes long.

When was this Mama gaat hardlopen episode published?

This episode was published on December 4, 2025.

Can I download this Mama gaat hardlopen episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!