EPISODE · Jan 9, 2025 · 20 MIN
S3-Ep1 2025不想手機成癮了?越來越孤單的社群世代...自媒體經營者的自白
from 火花拾光屋✨Deep Conversations with Erin · host Erin 欸潤
減少螢幕時間和身心靈健康存在密不可分的關聯性。儘管安排了數位排毒，只要重開社群媒體還是再次失重了？2025可以是重新審視和建立新的生活系統的轉捩點。 「可變獎勵」的演算法機制讓使用者很容易對社群媒體成癮，因成癮行為失衡的多巴胺也衝擊身心健康。人際的疏離帶來焦慮與憂鬱感之外，甚至可能失去在現實生活中的行動力。 第三季的火花拾光屋期待與大家相見📪期待新的主題性分享！ 留言告訴我第二季中你最喜歡哪一集或希望哪位來賓回歸呢？ 逛逛Erin的連結樹（推薦精選產品＆其他創作） linkby.tw/Erinyuan 結尾音樂 internet baby · GAYLE 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cles0bs0y01bu01vw5l1adb92 Powered by Firstory Hosting
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