S3 EP35🎙️ #靠北WHYME | 每一次回顧，都是一次重塑大腦的鍛鍊

「哀悼不是悲傷的重播，而是生命的重組。」這一集，嘉惠與苑玲走進創傷復原的第二階段——回顧與哀悼。從燒燙傷十年，到外婆的離世、家族的沉默與重啟，她們談的不只是痛，而是「如何在回顧中長出新的神經連線」。情緒能力的練功，不是把傷口打開，而是學會如何一點一點地讓光照進去。當我們能在回顧中呼吸、能在哀悼中微笑，那就是靈魂完成了一次大腦重塑的奇蹟。🎧【Before｜After】看見你的次元世界觀？你在A次元還是B次元？https://lihi.cc/y1gxy👉歡迎訂閱荷光電子報 https://lihi.cc/DKbh4🧭能力建構取向課程《身心性靈的進化練習》 https://reurl.cc/K9N83n 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb7krg2416lc01xz9062bcuj/comments Powered by Firstory Hosting

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「哀悼不是悲傷的重播，而是生命的重組。」這一集，嘉惠與苑玲走進創傷復原的第二階段——回顧與哀悼。從燒燙傷十年，到外婆的離世、家族的沉默與重啟，她們談的不只是痛，而是「如何在回顧中長出新的神經連線」。情緒能力的練功，不是把傷口打開，而是學會如何一點一點地讓光照進去。當我們能在回顧中呼吸、能在哀悼中微笑，那就是靈魂完成了一次大腦重塑的奇蹟。🎧【Before｜After】看見你的次元世界觀？你在A次元還是B次元？https://lihi.cc/y1gxy👉歡迎訂閱荷光電子報 https://lihi.cc/DKbh4🧭能力建構取向課程《身心性靈的進化練習》 https://reurl.cc/K9N83n 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb7krg2416lc01xz9062bcuj/comments Powered by Firstory Hosting

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