S3E10 飲食心理學 / 鬆開情緒與食物的鏈結 / 人生重擊教練寶哥 胡靖韋

在餐廳用餐時，餐點上桌後， 你的第一個動作是什麼？ 比起拿筷子，很多人可能會先拿起相機📸 但這些拍下的照片， 事後你會再回顧的有多少🤔 吃到飽餐廳在台灣十分盛行， 各種料理幾乎都能找到專屬的無限量供應餐廳， 但我們的身體真的需要無止盡的食物嗎？ 這集節目來賓是 胡靖韋人生重擊教練寶哥 ， 他要帶大家透過心理學的角度💟 來看這些餐桌上光怪陸離的現象， 和我們的心靈有著怎樣的鏈結❓ 同時，我們也將在探索心靈的路上， 幫助大家認識自我，找到追尋夢想的勇氣🏃 🚩來賓 胡靖韋 禾禾商學院共同創辦人， 擁有英國CIP心理諮詢師證照， 幫助學員探索自我，找到追尋夢想的最佳方向。 🎧夢想食驗室哪裡聽｜https://linktr.ee/Foodie.Goodie 🍉和我們聊聊｜https://www.facebook.com/foodie.goodie.podcast 【灃食公益飲食文化教育基金會】 期望能成就一個知識豐饒、品味優雅的臺灣「飲食文化」，我們透過《夢想食驗室》Podcast節目，帶大家從校園午餐出發，走進與我們日常緊密相連的飲食生活中，藉由深度議題討論與人物專訪，探索飲食的各個面向，挖掘不同風貌的各種滋味，培養一輩子可以帶著走的飲食素養。 這是一件不容易的事，而我們充滿使命、貢獻心力。 Produced by 灃食公益飲食文化教育基金會 -- Hosting provided by SoundOn