S3EP62🎙️ 穩定地在，是在世界震盪中最重要的行動 ｜系列總論|特別節目

近期，台灣發生重大的公共安全事件。 事件已過，影響卻仍在。 這一集，是我與團隊在震盪之後， 反覆對齊、慢慢成形的一個回應—— 不是告訴你「該怎麼快點好起來」， 而是陪你站在此刻，穩定地在。 當世界發生動盪， 真正耗損我們的，往往不是事件本身， 而是我們一邊被震盪， 一邊卻被期待不要被影響。 在這個系列中， 我們練習從修復情緒，轉向長期建構。 我們談五大能力： 依附能力、情緒能力、人際能力、 資源使用能力、人生哲學能力—— 讓重大事件不只留下恐懼， 而成為重新建構連結與內在穩定的契機。 本系列將從不同位置出發， 陪伴家長、青少年、成人與伴侶， 也包含一門給特殊兒家長的免費陪伴課程， 希望在這個時刻， 能多提供一點支撐。 如果你願意在動盪裡， 沒有消失、沒有退出關係、沒有否認自己。 —— 那你已經在做一件非常重要的事。 穩定地在， 你就是貢獻。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb7krg2416lc01xz9062bcuj/comments Powered by Firstory Hosting