S3EP97🎙️ 曾經學會在人際中退縮的我們,如何練習讓身體被看見? feat王嘉|Monday Bluelue episode artwork

EPISODE · Jan 25, 2026 · 39 MIN

S3EP97🎙️ 曾經學會在人際中退縮的我們,如何練習讓身體被看見? feat王嘉|Monday Bluelue

from 呂嘉惠-能力建構取向探索頻道 · host 呂嘉惠

我們常以為,人際困難是因為不會說話、太敏感、想太多。但王嘉的故事告訴我們:有時候,人際的退縮,其實來自一個更早的學習當身體被否定,情緒就只能自己吞下來。在這一集中,我們談到:性別與身體規訓,如何影響人際安全感「胖=不被愛」這個文化印痕,如何滲入關係互動情緒不是問題,而是關係裡的重要訊號當你能不再遮掩自己,人際能力才真正開始運作這不是一集關於改變外表的節目,而是一集關於——如何把自己帶進關係,而不是消失在關係裡。🎧【Before|After】看見你的次元世界觀?你在A次元還是B次元?https://lihi.cc/y1gxy👉歡迎訂閱荷光電子報 https://lihi.cc/DKbh4🧭能力建構取向課程《身心性靈的進化練習》 https://reurl.cc/K9N83n--留言告訴我你對這一集的想法: 邀請你用一杯咖啡☕的金額,一起護場支持《能力建構取向探索頻道》:https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/dsV0讓這個「聲音練功場」持續運作、持續被聽見,也讓更多人有地方回到自己、慢慢練。--荷光性諮商性健康聯盟官網:https://www.beonesexhealth.com/Facebook:https://www.facebook.com/beoneplaceIG:https://www.instagram.com/beone.beyoung.beyou/聯絡我們:[email protected]留言告訴我你對這一集的想法: 邀請你用一杯咖啡☕的金額,一起護場支持《能力建構取向探索頻道》:https://reurl.cc/NNm765讓這個「聲音練功場」持續運作、持續被聽見,也讓更多人有地方回到自己、慢慢練。荷光性諮商性健康聯盟官網:https://www.beonesexhealth.com/Facebook:https://www.facebook.com/beoneplaceIG:https://www.instagram.com/beone.beyoung.beyou/聯絡我們:[email protected] Powered by Firstory Hosting

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