S4 EP14. 從櫃姐到健身教練 每個轉彎都是自我覺察的開始...feat.Eva #女也有今天 #podcast #重訓教練 #皮拉提斯教練 #櫃姐

-本集大來賓-///Eva\\\影視/櫃姐/重訓教練/皮拉提斯教練/動作評估/矯正訓練/31歲Eva陪妳打造由內而外的精緻健康生活✨積極的人先享受 ♡💡 Soufflé Fitness 健身舒芙蕾💡WILD WEST 西區健身所💡VolunFit 健身義勇軍各位女也們，目前在台中這些地方可以找到Eva唷~又是一位被我們女也來賓-地方媽媽出賣的朋友之一！是一位從影視科系畢業的女孩，發現到劇組的生活並不是她所想要的領域結果一跳就跳進了百貨公司當了"櫃姐"但日復一日的工作樣態讓她察覺自己的身體和心理的狀況誰都沒想到她就從銷售商品之路轉跳成為一名"健身教練"！！！小編表示！這個分享告訴我們換工作不需要恐懼，但需要決心！沒有健身相關的背景和經驗又是怎麼樣進到這一行，一待已經七年了呢？在成為健身教練之前的人生讓她有了哪些體悟而真正成為一位教練之後，又展開了哪些不同的篇章呢？大家的想像可能會覺得健身教練這個工作有許多的好處而且也能保持體態但實際在這分工作裡有許多我們沒有想過的難題要去克服呢？在教學之際，又要怎麼樣運用時間保持自我的要求和訓練呢？不管是要面對到不同個性的學員因為身材焦慮而感到壓力的女孩針對不同年齡層準備的課程菜單需要陪伴大過於訓練的老嫩幼少其中最高齡的還有８０幾歲的學員！！！簡直是太勵志！從櫃姐到健身教練，Ｅｖａ說她一樣是在銷售，只是內容不同擁有高敏感特質的她或許就成為了她的個人風格不只是職業的轉變，對於感情上的發展對她來說也算是有點意料之外從異性的相戀察覺自己不排斥同性的情感，這又是什麼樣的故事呢？作為我們節目的起伏，這算是令人猜不到的內容吧！！！ＸＤ所以關於換工作／自我專注／提升自信／自我察覺．．．綜合以上我們邀請Ｅｖａ當事人現身說法！！！讓你一起～變得更好！！！｜本集樣本特徵• 討論30歲轉折點及生活心境變化。• 分享自媒體經營、運動習慣與生活反思。• 描述教練工作、學習過程與與學生互動。• 探討結婚、感情、身心狀態與自我成長。｜追蹤「Eva」IG：https://www.instagram.com/evachang0528/｜追蹤「女也有今天」IG：https://reurl.cc/6KxO75｜追蹤主持人「邱」IG：https://reurl.cc/mxA5OM｜追蹤主持人「范」IG：https://reurl.cc/vQAOaa｜追蹤「市民書店」IG：https://www.instagram.com/citizenbookstore/留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmaxp58qt085q01sn4izy8qib/comments Powered by Firstory Hosting