Blow Your Mind (BYM S02)

膛线作为一项技术，穿梭两条不同的科技树，历经 300 多年才成熟。这期bro 翻出了 《BYM小本本》 压箱底的话题，咱们聊聊膛线进化史对当下如火如荼的 AI 有什么启发。00:00:01 - 00:10:53 【AI技术演进】 - AI 技术迭代已从按年判断变成按周、按月翻盘。 - Anthropic靠代码生成率先跑通商业化，估值最近反超 OpenAI - 前沿 AI 知识极易过时，大学公开课常慢于一线实践，真正的社会生产力提升仍需多年验证。00:10:53 - 00:16:52 【膛线原理讲解】 - 膛线是枪管内壁的螺旋凹槽，英文叫 Rifling（膛线）。 - 它让子弹出膛时高速旋转，像陀螺或美式橄榄球一样更稳定。 - 相比早期滑膛枪，有膛线的 Rifle（来复枪）射程和准度都更高。00:16:52 - 00:26:24 【膛线应用演进】 - 早期火枪采用前装滑膛，装弹慢且漏气严重。 - 约 1500 年已知膛线能提升射程和精度，但会让前装弹更难、更慢。 - 膛线军用普及拖了近 300 年，关键障碍是工程实现，不是物理认知。00:26:25 - 00:30:14 【内燃机与技术淘汰】 - 内燃机是高度控制的连续爆炸，精妙到近乎工业革命的巅峰产物。 - 人类用上百年把内燃机打磨到极致，却在接近完美时被更简单的电动机取代。 - 技术常在即将过时时达到惊人的完美，这也意味着原有路线已走到尽头。00:30:14 - 00:32:49 【外星科学设想】  - 《 Project Hail Mary （营救计划）》设想外星文明因感知系统不同，走出与人类截然不同的科技路径。 - 片中外星人依赖回声定位、缺乏视觉，因此未发现电磁波与相对论，却发展出很强的工程能力。 - 这种设定进一步推演出认知盲区：他们能造飞船，却因不理解宇宙辐射而导致船员大量死亡。00:32:50 - 00:42:16 【枪械技术演化】 - 枪械演化围绕一对矛盾展开：既要紧密咬合膛线，又要快速装弹。 - 前装枪为此打磨近 200 年，发展出入膛时较小、发射时膨胀的精巧弹丸。 - 19 世纪中期冶铁与精密加工成熟后，后装枪和弹壳子弹迅速取代前装路线，并奠定现代枪械形态。00:42:16 - 00:52:03 【AI技术路径迷茫】 - AI 技术路线仍高度不确定，语言模型未必通向 AGI（通用人工智能）， world model（世界模型） 与 embodied AI（具身智能）仍被视为可能方向。 - 当前行业像“炼金术”，提示词和模型调优多靠经验堆砌，底层模型虽能解决应用问题，但进步放缓且缺乏稳定理论。 - 资本正把全行业推向语言模型赛道，哪怕可能走弯路；这也像蒸汽机早期，先靠工匠试错，再等待理论补上。00:52:03 - 01:00:13 【AI语言风格反感】 - 人们会本能抗拒 AI 变化，接受常滞后一代人。 - 反感的不是 AI 代写本身，而是中文里空洞、模板化的 AI 腔。 - 这种语气已污染邮件、故事和搜索，未来需要 AI 内容屏蔽与标注。01:00:13 - 01:04:41 【AI冲击与未来想象】 - AI 普及会长期遭遇社会抵抗，常需一代人完成适应。 - OpenAI、SpaceX（太空探索技术公司）等或集中上市，可能抽走全球资本，放大市场风险。 - AI 冲击已很强，是否会改变社会底层逻辑？如：若 AGI（通用人工智能）带来物质极大丰富， property rights（财产权） 还有意义吗？========参考资料========Claude Code （工具） Anthropic 推出的 AI 编程工具或工作流名称，用于辅助代码编写与开发任务。Rifling（膛线） （概念） 指枪管内壁的螺旋形刻槽，用来让弹丸旋转飞行，从而提升射程与精度。Muzzle Loading （概念） 指从枪口前端装填火药和弹丸的旧式枪械装弹方式。Breech Loading （概念） 指从枪械后膛位置装填弹药的方式，是现代枪械的重要结构基础。Project Hail Mary（《挽救计划》） （书籍） Andy Weir 的科幻小说，讲述人类与一种在感知方式上截然不同的外星文明相遇合作的故事。Demis Hassabis（哈萨比斯） （人物） 英国 AI 研究者与企业家，因在通用人工智能、世界模型等方向上的观点而常被讨论。World Model（世界模型） （概念） 指 AI 在内部构建对外部世界运行规律的表征与模拟能力，被一些研究者视为通向更强智能的关键。Embodied AI（具身智能） （概念） 强调智能体需要通过身体与真实环境互动来学习和形成智能的研究方向。Turing Test（图灵测试） （概念） Alan Turing 提出的思想实验，用来判断机器在对话中是否表现得与人类难以区分。James Watt（瓦特） （人物） 苏格兰发明家，因改良蒸汽机而成为工业革命中的标志性人物。Thermodynamics（热力学） （概念） 研究热、功、能量转换及其规律的物理学分支，是理解蒸汽机和内燃机的重要理论基础。Paul Graham （人物） 美国创业投资人和随笔作者，常以技术史与创业观察影响硅谷讨论。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

本期是视频节目。更佳观赏效果，请移步 b zhan 搜索账号 “我是简里里”。）这一期是4月份情绪自由市场中的对谈活动，我们请了蒋方舟来。我听了她正在做的播客【一寸】讲女性作家和母女关系，她的内容里面多了很多女性主义的视角，也正中我特别感兴趣的“母女关系”。这次我们第一次见面聊天，方舟非常灵动、坦诚，我很喜欢这次对话中她呈现的自己。00:29 关于《占有》07:06 坦诚和真诚19:19 被期待，迎合29:44 “自恋型父母”41:21 《飘》：郝思嘉与白瑞德的关系模型45:43 “占有”和“爱”的区别到底是什么？47:32 女性作家笔下的母女关系53:48 30岁后的女性主义视角观众问答：1:00:14 自我与他人的期待 1:04:49 讨好BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

这是一期非常 BYM 的节目：简里里和brofeng重温了《海的女儿》、Peter Pan，聊了童话故事（以及其他媒体）中那些让我们不喜欢的暗示。另一个话题是那些少年时候参加奥数，青年时候投身AI 创业的年轻人。为什么有些人一直相信自己真的能改变世界？PS 录制的时候没意识到，但 bro 现在写 shownotes 的时候突然发现，我们在聊《海的女儿》和 AI 创业的时候，说的都是追求自己想要的，带着勇气和希望。00:01:07 - 00:07:44 【童话中的性别规训】- 童话和儿童剧常把女孩塑造成“天然妈妈”，把照顾他人包装成值得赞美的女性使命。- 这种规训会在欢乐叙事中潜入儿童观念，让女孩默认应欣然承担照料责任，也让男孩习惯索取母职。- Peter Pan（彼得潘）原作初衷可能是提醒女孩：别为拒绝长大的男孩停留，要独立成长并勇敢离开。00:07:44 - 00:10:59 【原版故事设定】- 原版《 The Little Mermaid（小美人鱼）》里，海底有完整王国与礼俗。- 美人鱼寿命三四百年，却无灵魂；人类虽短命，却能上天堂永生。- 小美人鱼在 15 岁首次上海面，救下遇难王子并因此爱上他。00:11:00 - 00:17:11 【追求灵魂的结局】- 小美人鱼追求的核心已从爱情转向灵魂。- 为获得灵魂，她用声音换双腿，却仍无法让王子真心爱上自己。- 最终她放了王子一马，选择自我牺牲，化为 air spirit（空气精灵），修炼 300 年继续追求灵魂。00:17:11 - 00:22:38 【小美人鱼解读】- 《小美人鱼》被解读为勇敢追求自我的故事，哪怕结局化为泡沫，也不等于失败。- 安徒生（Hans Christian Andersen）的原版更接近真正的悲剧，但仍给出灵魂与解脱的希望。- 作品还折射出主题：无论是 Pinocchio（匹诺曹）还是中国仙怪传说，都在执着追求人之灵魂与人形。00:22:39 - 00:27:00 【儿童童话改编问题】- 删改版童话常按作者偏好简化，语言和情节都失真。- 公主故事把爱情建立在美貌、歌声和王子身份上，价值观单一且难向孩子解释。- 相比硬改旧童话，更需要创作符合当代观念的新故事。00:27:00 - 00:35:40 【现代公主叙事】- 新一代 Disney（迪士尼）公主故事弱化王子，强调女性自主。- 《 Frozen（冰雪奇缘） 》把真爱改写为姐妹之爱，并质疑闪婚与婚恋中心叙事。- 相比《 The Little Mermaid（小美人鱼） 》放大女性婚恋焦虑，现代公主叙事更适合给孩子提供多元价值观。00:35:41 - 00:43:51 【奥赛精英与名校】- AI 创业圈活跃着一批奥赛出身的华裔精英，常见路径是进 MIT（麻省理工）或 Harvard（哈佛）后创业。- 他们多来自中国移民家庭，从小参加数学集训与夏令营，形成长期互助的创业社群。00:43:52 - 00:52:36 【中国奥数体系反思】- 中国奥数体系层层选拔，海淀、中关村孩子更易进入通道。- 奥数既需要天赋门槛，也有大量可训练的方法，不只是拼天赋。00:52:37 - 01:00:12 【天选者与使命感】- Hassabis（哈萨比斯）与多数 AI 天才不同，核心驱动力不是追逐风口，而是长期执着于人工智能本身。- 这种近乎“天选”的使命感，体现在年少时就认定人生课题，并在现实阻力与痛苦中持续推进。- 单有天赋或狂想并不罕见，真正稀缺的是不被现实消磨、始终坚持完成宏大目标。01:00:12 - 01:09:28 【超音速创业故事】- Boom（超音速客机公司）重启 Concorde（协和式客机）失败后的超音速民航梦想，正面挑战技术、成本与监管三重难题。- 这段创业故事强调 first principle thinking（第一原则思考）：很多难题长期无人突破，不一定因不可行，而是无人发问。- 比起按职业规划选择安全路径，更值得警惕的是过度精明；真正的突破常来自愿意相信并动手的人。=========参考资料=========Peter Pan（彼得·潘） （作品）英国作家 J. M. Barrie 创作的经典儿童文学作品，讲述拒绝长大的男孩 Peter Pan 与 Neverland 的故事。Oscar Wilde（王尔德） （人物）爱尔兰作家，以戏剧、童话和小说闻名，其作品常带有华丽语言与忧伤、讽刺气质。Tintin（丁丁历险记） （漫画）比利时漫画家 Hergé 创作的经典冒险漫画系列，以记者 Tintin 的全球探险为主线。Moana（海洋奇缘） （电影）迪士尼动画电影，讲述少女 Moana 远航寻找自我与拯救族群的成长故事。Demis Hassabis（哈萨比斯） （人物）英国人工智能研究者与创业者， DeepMind 联合创始人，以长期推动通用人工智能研究闻名。Scott Wu （人物）华裔创业者，播客中被提及为从数学竞赛背景进入 AI 创业圈的代表人物之一。International Mathematical Olympiad（国际数学奥林匹克） （竞赛）全球最重要的中学生数学竞赛之一，常被视为顶尖数学天赋与训练体系的代表。Y Combinator （机构）美国知名创业孵化器，简称 YC ，以早期投资和扶持大量科技创业公司闻名。Concorde（协和式飞机） （交通工具）英法联合研制的超音速客机，是历史上最著名的民用超音速飞行器。Boom Supersonic （公司）美国航空创业公司，致力于重新实现商业化超音速客运飞行。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

（本期是视频节目。更佳观赏效果，请移步 b zhan 搜索账号 “我是简里里”。）这一期是在简单心理和Bilibili四月份「情绪自由市场」上的一个聊天会。有了小朋友何nono之后，我才理解人吃得好、睡得好，是情绪好的第一要义。我一直很想有机会离开“心理咨询”这个辛苦的框架来聊聊情绪，单纯讲讲怎么好好吃饭、好好睡觉、爱护自己的身体和大脑。于是有了第一场“好好吃饭”。这一期有幸请来了我十多年来（见面甚少）的好朋友营养师顾中一来讲怎么吃得健康，还有吃得特别好的美食up主哇塞几张来讲如何吃得快乐。这一期很轻松，感谢一如既往超级无敌靠谱的顾中一老师、和集营养师、爆梗王和心理咨询师之大成的几张老师（真心respect），还有当天陪伴我们、认真讨论的听众朋友们。希望你们都好好享受吃饭，吃得放松、快乐、健康。00:00 最近一次“好好吃饭”是什么时候？04:38 为什么对“吃”（吃什么、怎么吃）这件事感兴趣？07:30 成长经历带来的“吃盲”10:32 喜剧人、饮食焦虑16:53 什么是“健康饮食”？26:50 食物与情绪的关系36:43 精制糖与垃圾食品41:50 给女性的饮食建议45:42 如何延长男性花期？54:15 餐桌上的脱口秀：传递快乐58:25 观众问答1:12:04 给听众一个“好好吃饭”的小建议 BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

（本期是视频节目。更佳观赏效果，请移步 b zhan 搜索账号 “我是简里里”。）这期 brofeng 和简里里聊了聊两位 AI 时代的弄潮儿：首先是 Demis Hassabis (哈萨比斯），是 DeepMind 创始人，现在带队 Google AI 团队。他的人生可以总结为：一切为了理想！推荐新书。他的传记：《The Infinity Machine》（中译本：《哈萨比斯：谷歌 AI 之脑》）。另一位人物是：年轻（00后）创业者洪乐潼。她真是：生而逢时 + 自古英雄出少年。人生就要趁年轻玩个大的！时间线：00:00:00 - 00:08:24- Zuckerberg（扎克伯格）虽然出价更高，但是仍然和 DeepMind 失之交臂，因为没有创新的品味？- Hassabis 目标是尽快实现 AGI，而不是赚钱，所以在 DeepMind 早期就以约 6 亿美元卖给 Google（谷歌）- 这本《The Infinity Machine》既写他本人，也反映了 AI 的发展00:08:25 - 00:13:04- DeepMind 前两轮融资困难重重，创始团队很快只剩 20% 多股份- 哈萨比斯不熟悉硅谷套路，被 VC 放鸽子- 因厌倦融资消耗，也为更快推进 AGI（通用人工智能），接受了 Google（谷歌）的资源与算力承诺00:13:05 - 00:16:00- 平庸的 VC 只会观望，等他人领头- 一旦有人领投，投资人就会蜂拥而上，生怕落后00:16:01 - 00:27:49- 传记作者连环追问让 Hassabis 点头称是，最终接受传记写作- Hassabis 被迫参与大语言模型竞争，难专注蛋白质折叠、制药等更有长期价值的 AI 方向00:27:50 - 00:34:36- 洪乐潼，学霸封顶，创办 Axiom，主攻数学大模型- 她以 MIT、Oxford（牛津）、Stanford（斯坦福）背景与明星团队，成为硅谷 Neo lab 风潮代表00:34:37 - 00:42:03- 硅谷和创投圈不断制造新名词，本质上是旧酒装新瓶- AI 让概念轮替更快，估值与风口两个月就可能翻篇- 面对 MCP、 agent 等热词，更该看清技术本质，别被泡沫裹挟00:42:04 - 00:50:16- AI 已成高频工具，让人更敢快速试做想法- 可以缩短搜索、写邮件等执行时间，但好内容仍需人反复打磨- AI 更像放大可能性的助手，能给框架与信息，却难直接产出有灵魂的创意00:50:17 - 01:02:46- AI 更擅长数学、编程这类可验证任务，连通用 ChatGPT 都可解出 Erdős（埃尔德什）未解题，并给数学家带来新思路- 专用数学模型的价值在于针对解题能力做更深训练与系统增强，不只是聊天式通用能力- 这类高投入是否真优于通用大模型？- 当前主流模型几乎都基于 Transformer 架构，只是在上层做不同优化01:02:47 - 01:05:23- 欢迎bymmers给我们写信，主播读了都好开心！==================================================参考资料==================================================The Infinity Machine（《哈萨比斯：谷歌 AI 之脑》）（书籍） 一本关于 DeepMind 创始人 Demis Hassabis 的传记，也被视为近年人工智能发展史的侧面记录。Demis Hassabis（哈萨比斯）（人物）英国人工智能研究者、 DeepMind 联合创始人，以推动通用人工智能与蛋白质折叠研究闻名。Lee Sedol（李世石）（人物）韩国职业围棋九段，因与 AlphaGo 的历史性对局而成为人工智能发展史上的标志性人物。Founders Fund（投资机构）由 Peter Thiel 等人创立的美国风险投资机构，以押注高风险、非共识项目著称。Larry Page（拉里·佩奇）（人物）Google 联合创始人之一，曾主导 Google 对 DeepMind 的收购。Peter Thiel（彼得·蒂尔）（人物）硅谷知名投资人和思想家，常以强调 contrarian thinking（反共识思维）著称。AlphaFold（研究项目）DeepMind 开发的蛋白质结构预测系统，被认为显著推动了生物学与药物研发。GEB（《哥德尔、艾舍尔、巴赫》）（书籍）Douglas Hofstadter 的经典著作，探讨数学、音乐、意识与自指结构，对许多科技从业者影响深远。Carina Hong（洪乐潼）（人物）来自中国广州的年轻创业者与研究者，因创办面向数学推理的 AI 公司而受到关注。Rhodes Scholarship（罗德奖学金）（奖学金）国际上极具声望的奖学金项目，资助优秀学生赴牛津大学深造。UCL（University College London，伦敦大学学院）（大学）英国知名研究型大学，在神经科学、医学与计算等领域具有较强影响力。Neo lab（概念）播客中提到的硅谷新说法，指以创业公司形式融资、但主要目标是推进前沿模型或基础研究的实验室式组织。Erdős（保罗·埃尔德什）（人物）20 世纪极具影响力的匈牙利数学家，以提出大量深刻而刁钻的问题闻名。Terence Tao（陶哲轩）（人物）当代最著名的数学家之一，研究横跨分析、组合、偏微分方程等多个领域。Transformers（概念）一种深度学习模型架构，已成为当代主流大模型的核心基础。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

（本期是视频节目。更佳观赏效果，请移步 b zhan 搜索账号 “我是简里里”。）大家好，我是简里里。这一期我做了一场以阿德勒心理学为主题的对谈。我邀请到的嘉宾是简单心理Uni合作了很多年，一位阿德勒心理治疗流派的老师——Jon Sperry。他是北美阿德勒心理学会（NASAP）最高专业认证获得者、该学会的前主席，也是美国林恩大学临床心理健康咨询项目教授。 阿德勒这三个字听起来可能有些陌生，但是阿德勒理论相关的著作大家大概率都听说过。一本叫《超越自卑》，还有一本叫《被讨厌的勇气》，这两本书都曾经给了很多人以极大的信心和勇气来应对他们生活中的困难。这期我和Jon 一起聊了聊从阿德勒心理咨询这个取向是如何理解一个人，如何理解一个人所生活的环境，以及它能够如何帮我们好好生活。00:00 阿德勒和弗洛伊德的分歧07:43 自卑情结11:22 家庭中孩子的出生顺序22:21 阿德勒流派如何理解“创伤”？28:19 生活风格：理解自己和他人的五个关注点46:16 观众提问51:37 社会兴趣56:56 什么是适应不良模式？58:11 奇迹问题：你理想的一天是怎么样的？1:09:34 在团体中使用击鼓圈互动BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

我们这期聊了聊：AI 是怎么进入我们的生活，以及为什么这件事让人这么激动。00:00:00 - 00:05:57-生育与年龄带来的代谢下降，下决心减脂-传统减脂方法效果有限，不想为减脂软件付费，转而用 Lovable 做了一个减脂教练00:05:57 - 00:15:32-春节后体重达峰值，用 Gemini 做高频、无负担减脂陪练，比私教更易坚持-记录饮食几乎零情感负担，随时提问、反复追问都没有阻抗-但需注意 AI 容易过度激进，需要持续纠偏、反复提醒目标节奏00:15:32 - 00:26:02-Gemini 通过实时解释、提醒与情感支持，降低自律门槛-从减脂工具变成陪伴者：分享体重、饮食、睡眠，缓解“孤军奋战”-AI 健康陪伴有外溢效应：不仅影响自己，也影响身边人00:26:02 - 00:33:36-用 Gemini 讨论 nono（3 岁孩子）的发展阶段、教育需求与入园适应问题-nono 对“梦想”产生疑问，反复询问“什么是梦想”“我没有梦想我很伤心”-Gemini 帮助解读孩子的行为与提问，理解焦虑来源，也更信任自己的育儿直觉00:33:36 - 00:43:38-AI 已进入日常生活：写代码、买票、看湿疹、工作创意等-Gemini 与 OpenAI 的使用体验及模型变化-Gemini等工具通过接入邮箱等个人数据，更贴近真实需求00:43:38 - 00:50:06-高权限 AI 代理结合多模态能力，从“执行任务”走向“替人决策”-同时也带来真实性与失控风险00:50:06 - 00:52:48-我们上线了一个 AI 心理产品，感兴趣的朋友可以发邮件获取邀请码-BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com00:52:48 - 01:03:19-推理模型的原理与应用-通过显式展开思考步骤与自我检验，在数学、编程等任务上表现更强01:03:19 - 01:04:50-儿童的 reasoning 能力类似《思考，快与慢》中提到的“慢系统”-需要通过系统推演多种可能，才能得出结论参考资料Lovable （工具）一款面向非程序员的 AI 建站与应用开发工具，可通过自然语言生成并部署 Web 应用。Gemini （工具）Google 推出的多模态大模型助手，播客中被用于减肥跟踪、育儿咨询和日常问答。Claude Code （工具）Anthropic 推出的编程代理工具，强调在终端或开发环境中协助用户完成代码编写与修改。Piaget（皮亚杰）（人物）瑞士发展心理学家，以儿童认知发展阶段理论闻名，常被用于理解儿童的推理能力发展。Thinking, Fast and Slow（思考，快与慢）（书籍）Daniel Kahneman 的经典心理学著作，提出人类思维可分为快速直觉系统与缓慢推理系统。Rapunzel（长发公主）（影视）源自欧洲童话的经典角色与故事，播客中提到其“梦想”情节对儿童理解自我产生触发。reasoning model （概念）指会先展开中间推理步骤、再给出答案的大模型类型，通常在数学和编程任务上表现更强。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

大家好，我是简里里。今天我邀请到的嘉宾是李莹律师，她是「守护无暴力的未来」公益项目的发起人，这个项目一直在努力帮助那些遭受家庭暴力的妇女和儿童，帮助她们开启一段新的人生。在和李莹律师的聊天中，我了解到，在过去很多年里，她们帮助了数百位遭受家庭暴力的妇女儿童。她们也联合很多志愿者、律师以及心理和社工背景的专家，为这些受害者提供综合性的服务帮助。这一期除了李莹律师，我还邀请到了我的一个好朋友，是常常给大家讲罪案故事，大家很喜欢的淼叔。欢迎收听。00:00-06:18 Child Abuse06:19-12:42 家庭暴力的4种类型12:43-19:45 区分服从与尊重19:46-28:34 《我经过风暴》28:35-40:37 控制与被控制40:38-54:23 家庭里的“大爹”54:24-01:07:04 暴力中的孩子01:07:05-01:22:40 强制报告01:22:41-01:32:17 构建新的性别文化01:32:18-01:43:54 如何求助-----------------------------------------------如果你或你身边的人正遭受暴力对待，请不要独自承受：-紧急求助：拨打 110 报警-专业咨询：vx搜索 “家暴求助” 小程序-法律/心理支持：寻找当地妇联或“守护无暴力的未来”公益组织BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

（本期是视频节目。更佳观赏效果，请移步 b zhan 搜索账号 “我是简里里”。）今天这一期是我和一个老朋友张沛超的闲聊。沛超是我的老朋友，是精神分析学界里面最年轻的大咖。 他从武汉大学的心理学硕士、哲学博士毕业之后，多年来做精神分析师，出了好几本书，也是国内极少数能把源自西方的精神分析做中国本土化的心理学家。沛超和我是老乡，他形容自己是个“土气十足”的人。我每一两年总会去拜一拜他，问问他在读什么书，听听他的一些见解。这次我去深圳出差，临时约了沛超来闲聊。我们从我的养娃困惑开始，聊了聊中国女性意象的变化、男性和家庭的关系、咨询室中的孩子为什么会生病、什么是“主体性”这样的话题，也聊了一些梦如何工作、弗洛伊德的书他是如何读的、对他产生了怎样的影响这样的话题。话题都比较轻松也比较闲散。我们聊得挺高兴，希望也能陪伴你度过一段轻松的时间。 0:00-9:50 孩子如何试探边界9:51-17:01 女性的冲突17:02-32:22 “父亲”是个客人32:23-39:20 男性带娃好处多39:21-47:15 精神分析视角下的四种亲子关系47:16-54:11 反向俄狄浦斯54:12-1:06:38 孩子的Power与Privilege1:06:39-1:20:54 安身立命，用方言做心理咨询1:20:55-1:26:37 如何理解梦？1:26:38-1:49:43 主体性BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

00:00:00 - 00:05:01- 家长安排实习影响孩子独立性和信心  - 技术能力易掌握，关键在于获取实习机会的能力- 个人努力获得岗位带来更大成就感和信心00:05:02 - 00:10:02- 小地方工作带来无与伦比的信心感- 父母资源应用于孩子的社会资本和认知- 创业资源整合需匹配公司能力和规模00:10:02 - 00:15:02- 理解他人需求，推销自己能力- 行动力与不怕失败的重要性- 学习方法与成长过程中的震撼体验00:15:02 - 00:20:02- 自己动手解决问题，培养信心- 权威并非总是正确，需质疑常规- 经验积累带来自信，灵活应对变化00:20:02 - 00:25:04- 信心与经验结合推动极限突破- 时间压力下潜力激发效率提升- 攀岩挑战展示人类潜能巨大增长00:25:04 - 00:30:04- AI 突破后迅速普及，技术共享加速发展- 选择正确技术方向是关键，许多潜在路径被放弃- 加拿大支持 AI 研究，最终突破者回流美国00:30:04 - 00:35:04- 美国大厂技术突破不再分享- Jensen Huang 认为 AI 无法训练出生命- AI 威胁行为源于数据模式而非意识00:35:04 - 00:40:07- AI 融入现有工作流程困难，需重新设计- 电动机与蒸汽机转型类比，需时间和成本- Google 利用 AI 无缝整合用户体验，提升效率00:40:07 - 00:45:09- Google Gemini 自动生成视频摘要- AI 增强 Google Workspace 实时更新报告- Jensen Huang 预测未来信息 90%由 AI 合成00:45:09 - 00:50:10- AI 生成内容缺乏多样性，令人担忧- 人类需要有意义的工作和生活目的- Elon Musk 预言未来 AI 取代大部分工作，引发社会问题00:50:10 - 00:55:10- 人类无法在完美环境中进化，需面对挑战- AI 出现后，社会问题需小说家等解决- 环境有毒判断：持续自我怀疑即为有毒00:55:10 - 00:58:34- 集体竞争力强，个体牺牲- 选择环境，聆听身体- 无毒环境被淘汰，剩下有毒竞争者===========REFERENCES===========- El Capitan (Mountain): El Capitan 是位于美国加利福尼亚州优胜美地国家公园的一座著名花岗岩巨岩，以其垂直的岩壁吸引着世界各地的攀岩爱好者。- Valley Uprising (Documentary): 《Valley Uprising》是一部 2014 年的纪录片，讲述了美国优胜美地国家公园攀岩文化的兴起及其历史发展。- 《他乡的童年》 - 纪录片: 《他乡的童年》是一部由周轶君导演的纪录片，探讨不同国家和文化背景下的儿童教育方式及成长环境。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

完整版视频请在B站搜索「我是简里里」这一期是我和魏雪漫在梅里雪山脚下 @大乐之野 拍的。录这一期的时候是我们在梅里雪山呆的最后一个晚上，好运气赶上傍晚山上下雪，身后的云都是真的！（看到的你也都会有好运气：）我和雪漫认识了十五年，这十五年中，她歌唱，同时做了公益项目「一个母亲」，帮助了很多很多身处困境的妈妈们。雪漫是很虔诚的佛教徒。她前两年经历了母亲因为渐冻症的过世。我们在节目前面聊了一些关于她这些年的变化、她的「承担责任」、和母亲之间的关系、还有她最近演出的音乐剧「此生必驾」中一个将自己的女儿交给外婆抚养，十年只见自己女儿三次的、内在破碎的女性如何了解自己的出生，如何修复。在节目的第18分钟后，我们才进入正题，聊了雪漫过去几年中，如何为妈妈的死亡做准备，如何经历死亡，如何哀悼。她非常真挚地讲述了她和她的家庭如何在死亡到来之前的一年半中，积极地做准备；她们怎样将这个哀伤和送别的过程灌满爱意、又如何在之后的生活中与丧失感一起生活。对话中，我感受到死亡这件巨大的、不可控的事情变得可以直视、异常珍贵。这个视频的开头是雪漫唱的，结尾也有一段雪漫送出的唱诵。非常美。时间条02:48 梅里雪山07:04 “过度承担”的长女14:52 《此生必驾》19:36 妈妈被确诊为渐冻症25:05 为死亡做准备29:15 最后的告别：死亡和丧失41:50 妈妈的火塘啊不能灭53:15 歌谣

（本期是视频节目。更佳观赏效果，请移步 b zhan 搜索账号 “我是简里里”。）简里里：这一期是我和 David Sharff 、Jill Sharff一起做了一个对谈，主题是「家庭如何帮助孩子“涵容”情感——耐受不可耐受之事」。 David Sharff 和 Jill Sharff是国际心理治疗研究院（IPI）的创始人，他们于 2021 年获得国际精神分析最高荣誉西格尼奖。他们曾是乔治城大学精神病学临床教授，多年从事成人儿童精神分析、伴侣治疗和家庭治疗的工作。 我和他们是在 2014 年认识的。起初是偶然的机会，我为他们教授的课程的做口译，每年我们都有12天在一起工作，浸淫在精神分析的学习之中，是我创业中少有的避风港。后来我在David的鼓励下，在 2017 年到 2019 年我去IPI 读了客体关系的课程。于是那几年中我经常和他们见面，我们用不同的身份在中国、美国、巴拿马见面，有的时候是合作者，有的时候是学生，有的时候是朋友。我在 30 岁左右，很多学术上的、人生上的关于自我认同的困惑，在IPI和 David & Jill以及学院的老师们的知识中、生活中，都找到了很多答案和情绪上的支持。他们在我人生非常困难的时候，也给了我很多好好生活的信心。我从他们的课程和见解中获得过很多对于亲密关系、家庭养育和文化的理解视角。这次有机会，我们聊了很多我觉得对于“养育”很重要的概念。我们讨论的养育不只关于孩子、还包含了作为心理咨询师如何面对来访者、作为一个成年人如何理解自我、修复自己。希望它能给你一些答案、一些安慰。10:28 父母和孩子的冲突必然吗 15:04 “涵容”是什么 19:02 如果父母和孩子分离22:50 职场妈妈的拉扯30:27 被“寄养”的孩子37:52 成年中的婴儿时刻41:28 严苛客体和兴奋客体49:36 现代视角下的“俄狄浦斯期”57:48 现场问答1:10:29 帮孩子度过“创伤”

本期节目有视频部分。收看到 B zhan 搜索 “我是简里里” 账号。00:00:00 - 00:05:02    - 在不喜欢的环境中成长：诚实面对自己，考虑多种因素    - 工作表现与环境影响：做得好仍不喜欢，可能是环境问题    - 留在不喜欢的环境：寻找潜在价值，理解内在动机00:05:02 - 00:10:02- 忍受痛苦并不总是带来成长- 改变需要克服对未知的恐惧- 年龄增长帮助平衡自我与社会关系00:10:02 - 00:15:01- 父母对子女表现的过度关注导致鸡娃现象- 社会环境变化，传统成功路径不再适用- 顺风车时代不同，成功标准需重新定义00:15:02 - 00:20:01- 鼓励孩子独立克服困难，体验成就感- 教育不应阻碍天赋发展，特别是像 Elon Musk 这样的潜质- 实习应由孩子自主寻找，过程比结果更重要00:20:01 - 00:25:00- 父母过度干预孩子发展，剥夺孩子主体性- 过于功利主义，忽视孩子真实能力培养- 社会游戏规则误导，重视履历而非实际能力00:25:01 - 00:30:00- 家长反思过度安排孩子生活- 申请大学挑战塑造人生信心- 过度包装申请剥夺真实体验00:30:00 - 00:35:01- 童子军体验强调责任感和性格锻炼- 孩子独立性发展需父母适时放手- 健康亲子关系需四阶段循环发展00:35:01 - 00:40:02- 人类父母与子女割舍困难，动物界轻松分离- 父母需学会旁观欣赏，不干预子女成长- 观察训练提升自我情感管理，父母角色挑战大BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

<<本期内容配有视频，为更好观赏体验，请移步 b 站，搜索 “简里里”>>这一期BYM请了梁鸿老师和好朋友六层楼，一起聊了聊青少年心理健康的话题。起因是我读了梁鸿老师的新书《要有光》，她在过去几年访谈了一些拒学、住院的青少年和他们的家庭。这些青少年和家庭来自不同的社会阶层、不同的养育环境；他们来自北京海淀区、二线城市、农村乡野；他们的父母有的从未出现、有的日日陪伴；但是无论家庭的经济、学识、期待如何，孩子们都用自己的方式强烈地表达了自己的痛苦感。我做了妈妈之后，对于人是如何被“社会化”这件事情非常感兴趣。我和全天下的妈妈一样，希望我的孩子快乐。但如何能够让孩子感受到真实的快乐，显然是个复杂的问题。我想搞明白它。所以我特别想听一听梁鸿老师和这些青少年、家长日复一日呆在一起，她体验到了什么。经历了什么心理变化。为了让气氛更轻松一点，我还邀请了我的老朋友六层楼老师一起来聊天。这一期我们聊了：-花臂少年的故事-人是如何学会表达自己的情感的？父母应该怎么做？-父母无意识的“遗弃”-父母和孩子之间的信任是被什么破坏的？-高控家庭中孩子的孤独感-孩子对于父母的忠诚-当父母向孩子表达自己的痛苦感，孩子会经历什么？-青春期的冲突是必然的、健康的。父母如何应对？另外，这一次我们尝试了新的视频制作方式，希望你们喜欢！BYM email: bymclub[a]outlook.com

感谢巨子生物旗下品牌【可预】赞助这一期BYM。我和可预的渊源是我几年前做剖腹产手术，医生推荐的疤痕凝胶。因为生产是个很亲密的体验，那个阶段我用过的产品我都很有感情。今年十月十日世界精神卫生日，他们在做一个品牌活动叫“很高兴愈到你”，他们希望重新定义和理解“疤痕”：它不应该是被他人定义的标记，而是我们生命历程中属于自己的独特起点。可预关注那些经历过创伤、勇敢走向自愈的个体。可预关注的是身体上的“创伤”和疤痕，也关注心理上的创伤、以及身体创伤带来的心理影响。所以我们有了今天这一期。这一期我们从自己身上的疤痕讲起，讲了如何理解“内在的创伤”、如何修复它：什么是「心理创伤」：坏事发生不一定带来创伤，坏事中的“孤立无援”才会形成创伤。隐形的创伤：日常的、持续发生的、对于一个人形成关于对于「自我」的认识、对他人和世界信任感的小事件人为什么会「伤害」自己？人被「社会化」过程中，一定会带来“创伤”吗？修复是如何发生的？家庭中流传的「笑话」有什么意义？如何修复“精神上的疤痕”？我们讲了很多听众们的办法：嚼牛肉干（！）、给自己做一个“治愈包”…… 还有我们自己的分享可预想做一个“一站式解决生活健康小问题的工具箱品牌”。它可以在你遇到健康问题时，轻松帮你解决。也可以在你面对不同人生阶段的课题时，一路陪伴，同你一起面对和经历。它总能坚定地陪在你身边，在充满不确定性的生活中，给到你确定的健康支持。而每一次对健康问题的陪伴解决，也是与你一同形成对生命美好感知体验的过程。最后请大家留言告诉：生活中治愈你的是什么？我们会抽取5位听众，寄送一份小礼品！

Blow Your Mind 我们已经断续更新了十年了，遇见了非常多我们爱的Bymmers。这是我们第一次尝试把节目录成视频。看视频请移步 b zhan 搜索 “BYM 335”。这一期正逢何nono小朋友抗拒去幼儿园的巅峰时刻，我也处在比较焦灼的感受里面。我很想讨论这个话题：为什么人需要被“社会化”？“社会化”是为谁服务的？哪些“苦”是人生有益的，哪些是我们作为父母需要保护孩子——也是保护内心自我的？00:00:01 - 00:05:01 - 孩子上幼儿园引发分离焦虑   - 家长对幼儿园必要性的信念动摇00:05:02 - 00:10:27 - 家庭教育与社会规则冲突 - 小朋友适应新环境的挑战00:10:28 - 00:15:26 - 规则意识与个人成长的关系   - 乔布斯观点：规则可被质疑和打破   - 育儿反思：希望孩子有更多自主性与快乐00:15:27 - 00:20:52 - 育儿中规则与自由的平衡; 让孩子尝试与探索 - 幼儿园与家庭环境对比; 不同文化对性格影响 - 规则打破与品位; 社会环境对个性塑造的作用00:20:54 - 00:26:05 - 现代教育批量生产模式源于工业革命   - 传统教育强调个性化和小班制   - 质疑统一升学制度的合理性00:26:07 - 00:31:06 - 自然成长环境对儿童重要   - 幼儿园教育多为管教而非自由玩耍   - 幼小衔接引发家长对教育方式的担忧00:31:08 - 00:36:07 - 幼儿园经历可能造成创伤，语言障碍加剧困扰   - 适应幼儿园需时间，父母和老师需耐心沟通   - 质疑幼儿园和社会化必要性，反思个人成长与社会期望00:36:08 - 00:41:10 - 社会化过程需与系统互动，了解边界 - 乔布斯被赶出 Apple 后反思，学会有效挑战 - 规则建立需心理空间，避免压抑适应00:41:12 - 00:46:14 - 坚持原则，拒绝妥协，教育孩子理解规则   - 幼儿园生活引发冲突，不希望孩子过于顺从   - 文化影响灵活性，反思幼儿园对孩子的影响00:46:15 - 00:51:14 - 人生自由度被重置，适应规则受益 - 创业者工作经验影响创业态度 - 社会化程度随年龄变化，忍耐力下降00:51:14 - 00:56:15 - 成年人快速判断事情价值   - 青少年拒学厌学现象   - 教育规则与个人痛苦的矛盾00:56:15 - 01:01:16 - 创业目标是实现财务自由   - 工作态度影响职业发展   - 勇敢尝试带来更多机会01:01:16 - 01:06:19 - 保持与系统规则的距离，避免过度依附   - 孩子表达不喜欢上幼儿园，情绪需被承认   - 不粉饰幼儿园经历，尊重孩子真实感受01:06:20 - 01:07:05 - Bymmer 来信 以前很多期节目我都是躺着录的，这一次要正儿八经坐着，一开始并不太适应。后来的过程中也经历了照相机的各种事故，我们也全盘没有剪辑放出来了。收听（看）愉快！

如何寻找人生 role model？文艺作品如何为个人灵感提供支持？过度理想化 role model 的危险。Paul Allen 与 Bill Gates 的创业故事。社会阶级与教育机会影响成功路径。00:00:00 - 00:05:01    - 寻找职业榜样困难，文艺作品提供灵感  - 角色特质吸引，非成为某人而是欣赏特质 - 通过文艺作品找到启发，非具体榜样00:05:01 - 00:10:02- 过度理想化 role model 的危险性- Steve Jobs 的公众形象与真实差距- 质疑 mentor 和 role model 的实际作用00:10:02 - 00:15:02- 创业者勇于放弃高峰时的成功，追求个人幸福 - 女性榜样在社交媒体上逐渐增多，职场女性寻找榜样更容易 - 男性榜样形象明确，强调事业成功而非家庭角色00:15:02 - 00:20:02- 女性榜样故事稀缺，影响年轻女性选择- 老年女性展现生活热情，自在享受生活- 亚洲社会中性别角色限制，女性难以找到平衡路径00:20:02 - 00:25:05- 生活选择影响幸福感：主动选择生活方式，减少被迫感 - 接受生活限制：周末和晚上时间投入育儿，仍感快乐 - 年龄带来视角变化：不再纠结于生活的对错，专注具体问题解决00:25:05 - 00:30:06- 身体健康重要性，熬夜影响显著- 职业选择困难，AI 影响各行业- Paul Allen 与 Bill Gates 创业故事，推荐阅读《Idea Man》00:30:06 - 00:35:06- Bill Gates 家庭背景影响创业决策 - Paul Allen 对比家庭资源差异 - 社会阶级与教育机会影响成功路径00:35:06 - end- Steve Jobs 辍学后获校长支持，继续旁听课程- 教育环境开放影响个人发展，苹果美学设计受益于此- Bill Gates 和 Steve Jobs 需要宽容环境，普通人影响或有限- 天才需要适合的环境和渠道释放能量 ===========REFERENCES===========- 《我用微软改变世界》 by Paul Allen: 《我用微软改变世界》是微软联合创始人保罗·艾伦（Paul Allen）撰写的自传，详细讲述了他与比尔·盖茨共同创立微软的历程及其对科技行业的影响。此书不仅揭示了微软早期发展的内幕，还展示了艾伦在科技创新和慈善事业方面的贡献。- 《Make Something Wonderful》 by Steve Jobs: 《Make Something Wonderful》是一本由史蒂夫·乔布斯撰写的书，展示了他在苹果公司及其个人生活中的创新理念和领导哲学。这本书对理解乔布斯如何塑造现代科技产业以及他的创造性思维过程具有重要意义。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

brofeng 怀着激动心情，读完 Bill Gates 最新自传《源代码》（Source Code), 情不能已拉着 JLL 录了本期 BYM。我们作为一对年轻的父母，很感兴趣 Bill Gates 的人生轨迹，有几分是天生？有几分是家庭？有几分是学校和当时社会环境？技术发展的拐点？00:00:00 - 00:05:01    - 乔布斯与比尔盖茨同岁，一时瑜亮      - 名人传记作者缺乏技术与运营经验      - 关注比尔盖茨成长因素与育儿环境00:05:01 - 00:10:02    - 比尔盖茨天生特质显著，性格与家人不同      - 父母尝试影响但控制有限，最终比尔盖茨自我设计人生      - 家庭咨询帮助改善关系，咨询师强调父母影响会减弱00:10:02 - 00:15:04    - 比尔盖茨年轻时社交困难，与母亲冲突    - 在哈佛课堂上与教授争论，后意识到错误    - 微软早期产品遭遇盗版问题00:15:04 - 00:20:04    - 年轻时表现出强迫性专注，写出 177 页报告      - 遇到思想开放的校长，支持其创新学习方式      - 高中接加州电网项目，校长认可并计入学分00:20:04 - 00:25:06    - 家庭影响 Bill Gates 早期商业兴趣      - 微软初期与硬件公司合作纠纷      - 家庭环境给 Bill Gates 的 social capital00:25:06 - 00:30:06    - Bill Gates 准备充分赢官司    - 年轻时与流氓律师对峙，展现非凡勇气      - 在哈佛学习 Math55，意识到数学能力局限00:30:06 - 00:35:08    - Bezos 和 Gates 的类似经历：都在大学时候认识到自己数学能力的局限     - Math55 课程难度惊人      - Putnam 数学竞赛经历与挑战00:35:08 - 00:40:09    - 盖茨年轻时对计算机的极大热情和坚持      - 通过自学和项目开发获得机房使用权限      - 自主设计课程，探索联网和虚拟现实项目00:40:09 - 00:45:13    - 家庭和教育环境影响个性发展      - 独特性格需合适环境支持      - 比尔盖茨在优越环境中成长（好的不能再好了）00:45:13 - 00:48:15    - 年轻时创业需付出巨大代价      - 社会成功学多为误导信息      - 个人兴趣与支持环境的重要性==================================================REFERENCES WITH DESCRIPTIONS==================================================- 理查德·费曼（Richard Feynman），美国著名的理论物理学家，以其在量子电动力学领域的贡献而获得诺贝尔物理学奖，并因其独特的教学风格和科学普及工作而广受欢迎。他的著作《费曼物理学讲义》对物理学教育产生了深远影响。- 国际数学奥林匹克竞赛（International Mathematical Olympiad，IMO），全球最具影响力的中学生数学竞赛之一，始于 1959 年，旨在激发学生对数学的兴趣和潜能。该竞赛不仅是各国数学精英展示才华的平台，也促进了国际间的数学教育交流与合作。- 哈佛 MATH55: 哈佛大学提供的一门高级数学课程，以其极高的难度和严谨的课程内容而闻名，通常涵盖线性代数和实分析等主题。该课程对数学专业的学生具有挑战性，常被视为数学天才的试金石。- 普特南数学竞赛（Putnam Competition）是由美国数学协会举办的年度大学生数学竞赛，以其极高的难度和挑战性著称，吸引了北美地区众多优秀数学学生参与。该竞赛不仅是对参赛者数学能力的严峻考验，也为高校和企业识别和培养数学人才提供了重要平台。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

继续回答 bymmers 留言（给主播留言请见 JLL、brofeng w博）00:00:19 - 00:05:00    - 过早优化常导致错误，需看大局    - 优化需量化结果，现实复杂难以单一优化00:05:00 - 00:10:00    - 经济学中完美竞争市场不存在 - 人生不需寻找最优解，抓住重点即可 - 管理咨询行业注重积分优化，实际收益有限00:10:00 - 00:15:04- 基因显性与隐性影响特征表现- 成功路径：专注单一领域或全面发展- 教育重点：选择核心科目，忽略次要科目00:15:04 - 00:20:04- 高考要求全面发展，科目有权重区分 - 年轻时不重视理财，专注工作更有价值 - 创业需识别核心要素，避免过度关注次要细节00:20:04 - 00:25:04- 学习阶段：从不知道到知道的过程 - 注意力偏向可量化目标，忽视重要议题 - 自我接纳与表达的重要性，避免压抑自我需求00:25:04 - 00:30:05- 社会环境影响个人表达能力 - 个人幸福感与社会规范的冲突 - 历史进程推动价值观变化00:30:05 - 00:35:06- 社会变迁带来的个体冲突：自我表达与集体主义之间的矛盾 - 过度强调爱自己：历史正确但引发痛苦 - 情绪表达与理解：高敏感者在非亲密关系中的挑战00:35:06 - 00:39:03- 情绪重要但他人不会在意- 控制情绪以适应社会功能 - 无人在意带来自由感BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

00:00:29 - 00:05:00    - 哲学老师兼作家黄竞欧，翻译《迷宫》、新书《我滴马呀》    - 骑马经历，从云南养老房附近马场开始，逐步练习跨障碍    - 马术比赛中马的自主性，例子：马在无骑手情况下完成比赛00:05:00 - 00:10:03    - 马主与骑手合作关系，骑手需马主资源赞助      - 骑手需具备高超技巧，保持平衡不干扰马      - 马需成就感与奖励，骑手需激发马的意愿00:10:04 - 00:15:05    - 骑马技巧需适应马的节奏与波形      - 顶级骑手通过安静达到至高境界      - 马对骑手情绪极为敏感，无法掩饰紧张感00:15:05 - 00:20:07    - 新疆作家与野生动物共生，动物被赋予灵性      - 动物与人类情感联系深厚，信任关系难以建立      - 乌龟需要长时间耐心培养感情，冬眠后仍记得主人00:20:07 - 00:25:08    - 马匹信任建立需从小培养    - 马场马情绪稳定但对声音敏感    - 黄金赛马故意不拿第一名00:25:09 - 00:30:07    - 中国马主奥运参赛受限，马匹受伤退赛      - 骑马提升专注，减少社交干扰      - 地域套利，云南骑马性价比高00:30:09 - 00:35:08    - 通过作品而非情感交友，高效过滤信息      - 个人经历影响职业选择，偏爱独立工作      - 哲学吸引因偏好理性，厌恶情绪化表达00:35:08 - 00:40:08    - 哲学帮助理解人性稳定性    - 萨特生活方式与哲学稳定性00:40:08 - 00:45:09    - 存在主义需人生经历共鸣      - 哲学家私德糟糕影响人际关系      - 理论批判与个人攻击区分00:45:09 - 00:50:11    - 人格障碍与行为影响力讨论      - 哲学家与社会反响的矛盾      - 表达欲望与社交媒体影响力00:50:11 - 00:55:11    - 非常规行为与伟大成就关联    - 艺术家与哲学家的个人生活与理论差异    - 精神分析师个人生活影响理论可信度00:55:11 - 01:00:12    - 超能力代价大，选择放弃    - 存在主义强调非此即彼    - 哲学工作者与哲学家区别01:00:12 - 01:05:12    - 权力不平等导致关系复杂    - 萨特对婚姻持开放关系观点01:05:12 - 01:10:13    - 克莱因违反心理治疗伦理，将女儿作为工具      - 人类学视角强调观察而非道德评价  01:10:13 - 01:15:13    - 公共形象与私生活不一致引发公众失望      - 职场女性不需特殊对待，能力与责任并重      - 追求个性与舒适生活并存的成功路径01:15:13 - 01:20:16    - 相信周期，耐心度过困难      - 时间有力量，建立深厚信任      - 财富衡量生活状态，追求松弛生活01:20:16 - 01:25:17    - 稳定性与人格障碍的关系：行为模式的稳定性    - 人际关系筛选：选择性维持界限    - 心理治疗中的角色：不同场合展现不同面向01:25:17 - 01:30:17    - 情感需求与解决方案的平衡      - 自我隔离以避免情绪误伤      - 童年经历影响快乐与社交态度==================================================REFERENCES WITH DESCRIPTIONS==================================================嘉宾：黄竞欧- 《我滴马呀》 - 作者：黄竞欧- 《鹦鹉暂停刷牙》 - 作者：黄竞欧- 《迷宫》 (The Maze) - 译者：黄竞欧- 《喜饼干》 (Sea Biscuit) - 著名赛马及关于自我救赎的电影: 《喜饼干》（Sea Biscuit）是一部关于一匹赛马及其团队在大萧条时期通过不懈努力和团结精神实现自我救赎的电影，展现了逆境中奋斗和希望的重要性。该影片不仅激励人心，还反映了历史背景下的社会变迁，具有深刻的文化和情感意义。- 《指环王》 (The Lord of the Rings): 《指环王》（The Lord of the Rings）是英国作家 J.R.R. 托尔金创作的经典奇幻小说，讲述了中土世界中霍比特人弗罗多·巴金斯为摧毁至尊魔戒而展开的史诗冒险。该作品以其丰富的世界观、深刻的主题和复杂的人物关系而闻名，对现代奇幻文学产生了深远影响。- 柏拉图 (Plato): 柏拉图（Plato）是古希腊著名哲学家，苏格拉底的学生和亚里士多德的老师，以其对哲学、政治理论和教育的深刻影响而闻名。他的著作《理想国》探讨了正义和理想社会的概念，对西方哲学和思想史产生了深远影响。- 萨特 (Jean-Paul Sartre): 让-保罗·萨特（Jean-Paul Sartre）是法国著名哲学家、作家和剧作家，被视为存在主义哲学的代表人物之一。他的作品如《存在与虚无》探讨了自由、责任和人类存在的本质，对 20 世纪哲学和文学产生了深远影响。- 《马语者》 (Horse Whisperer) - 指能够与马交流的人，也是一种文学和电影概念: 《马语者》（Horse Whisperer）指能够通过细腻的观察和深厚的理解与马进行交流和沟通的人，这一概念在文学和电影中被广泛运用，尤其是在尼古拉斯·埃文斯的小说和其改编的电影中，表现出人与动物之间深刻的情感联系和治愈力量。- 《阿特拉斯耸耸肩》 (Atlas Shrugged) - 作者：安·兰德 (Ayn Rand): 《阿特拉斯耸耸肩》（Atlas Shrugged）是安·兰德（Ayn Rand）于 1957 年出版的小说，探讨了个人主义与集体主义之间的冲突，强调理性自私和资本主义的重要性。该书对自由市场经济和个人自由的辩护，使其在政治和哲学讨论中具有重要影响。- 梅兰妮·克莱因 (Melanie Klein) 的客体关系理论: 梅兰妮·克莱因 (Melanie Klein) 的客体关系理论是精神分析学的重要分支，强调早期母婴关系对个体心理发展的影响，特别关注内在心理结构与外部关系的互动。该理论在理解人格形成、心理障碍及治疗中具有重要意义。- 西格蒙德·弗洛伊德 (Sigmund Freud) 的精神分析学讲座: 《西格蒙德·弗洛伊德的精神分析学讲座》是弗洛伊德于 1915 年至 1917 年间在维也纳大学所做的一系列讲座，系统介绍了精神分析的基本理论和方法。该讲座对心理学的发展具有重要影响，奠定了精神分析作为一门学科的基础，并对现代心理治疗和文化研究产生了深远影响。- 福柯 (Michel Foucault): 米歇尔·福柯（Michel Foucault）是法国著名哲学家和社会理论家，以其对权力、知识和社会制度的深刻分析而闻名，尤其是在《规训与惩罚》和《性史》等著作中探讨了现代社会的权力机制和知识体系。福柯的思想对后现代主义和批判理论产生了深远影响，使其成为社会科学和人文学科的重要参考。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

00:00:01 - 00:05:00    - 育儿理论每隔十年二十年就被推翻，到底听谁的？    - 不同国家育儿方式差异大，独立睡眠等主流做法靠谱吗？00:05:00 - 00:10:00    - 安静的日本咖啡厅，bro 为什么坐着难受- 个人价值观和判断比盲信权威育儿法更重要 - 儿童行为和精神疾病诊断深受文化背景影响00:10:00 - 00:15:00- 家庭养育无绝对对错，因文化和环境而异 - 父母需根据自身价值观选择育儿方式 - 孩子行为边界需在实际情境中灵活引导00:15:00 - 00:20:00- 微表情影响婴儿情绪反应 - 父母自身健康比育儿技巧更重要 - 育儿没有标准答案，环境和反馈共同塑造00:20:00 - 00:25:01- 社会行为模型指导育儿，培养高功能孩子 - 处理儿童冲突时注重长期社交能力培养 - 独生子女缺乏竞争经验，需主动创造练习机会00:25:01 - 00:28:28- 父母需有意识地选择应对孩子冲突的方式 - 现场处理不完美，永远可以事后沟通来弥补- 美剧 Growing Pains（成长的烦恼）塑造 bro 亲子沟通观念==================================================REFERENCES ==================================================- Beebe, Beatrice. 关于母婴互动录像研究: Beatrice Beebe 是美国著名的心理学家，以其关于母婴互动录像研究而闻名，主要通过微观分析母婴面部表情和交流，揭示早期依恋关系和情感发展的机制。她的研究对理解婴儿心理健康和亲子关系具有重要意义。- Robert M. Pirsig. 《摩托车维修艺术》（Zen and the Art of Motorcycle Maintenance）: 《摩托车维修艺术》（Zen and the Art of Motorcycle Maintenance）是罗伯特·M·波西格（Robert M. Pirsig）于 1974 年出版的哲学小说，通过一场横跨美国的摩托车之旅，探讨了理性与感性、技术与生活意义之间的关系。该书因其深刻的哲学思考和独特的叙事方式，被视为现代思想与自我探索的重要著作。- 《成长的烦恼》（Growing Pains）– 电视剧: 《成长的烦恼》（Growing Pains）是一部于 1985 年至 1992 年播出的美国情景喜剧，讲述了西博家一家在日常生活中经历的亲情、成长与幽默故事。该剧因其温馨的家庭氛围和对青少年成长问题的探讨，在全球范围内拥有广泛影响力。BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

成为母亲会让你失去自我，还是获得全新的人生视角？本期播客，峰哥与简里里分享生育对职业、内心和家庭的影响，从“自我疼痛感”消解到为他人而活的幸福感。更有关于择偶底线、幽默感的讨论，以及“为自己生活”到底意味着什么。00:00:00 - 00:05:00    - 生育带来自我拓展，不是失去自我      - 关注自我痛苦减少，生活重心转移00:05:02 - 00:10:02- 生育带来以他人需求为先的转变- 善待小动物体现对弱小的善意与底线- 幽默感代表自我不膨胀、相处更轻松00:10:03 - 00:15:03- 幽默感体现心理空间与高情商- 稳定关系不等于无聊，反而带来满足- 激情与稳定可共存，幸福源于日常小确幸00:15:04 - 00:20:04- 恋爱中的理想化与全然关注带来自我价值感- 养育中父母的关注和爱塑造孩子安全感与自我认同- 童年缺乏关注易导致成年后渴望被爱与辨别困难00:20:07 - 00:25:07- 养育孩子带来超越自我的幸福感- 年轻时关注抽象自我，成熟后为他人生活即为自己生活- “为自己而活”与集体主义的张力，生活本质是复杂平衡00:25:08 - 00:30:08- 生活无法百分百为自己，现实限制难以避免- 投入少量时间做喜欢的事已属难得进步- 刷手机是否算自我表达，引发对真实自我生活的反思00:30:08 - 00:35:08- 年轻人面对限制需主动规划与努力- 幸福生活不是天上掉下来，需要过程与付出- 随着年龄增长，困惑自然减少BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

BYM 开启 AI 系列。以下是内容简介00:00:00   - BYM AI 系列的内容计划   - 将会主播再 AI 产品开发过程中的心得   - 对 AI 技术和用户理解的重要性的讨论00:05:06- AI 技术发展速度惊人，每月都有显著变化- AI 在编程中的应用，能快速实现复杂算法，降低编程成本- AI 能力边界的探索，某些领域表现出色，某些领域则有待提升00:10:30- 驾驭复杂代码库的能力- AI 作为项目研究的辅助工具，降低成本- Demis Hassabis 和 DeepMind 的研究方向和成就，如 AlphaFold 项目和新药研制00:15:30- Demis 为了尽快实现 AI，不惜低价出售公司以获取谷歌资源- 从小就对科研有浓厚兴趣，放弃象棋比赛，专注科研- 拒绝高薪留在游戏公司，坚持科研道路，致力于解决人类思考问题00:20:30- Demis 的PR 风格和对商业价值的判断- 怀特兄弟 (the Wright brothers) 造飞机的故事对现代科技发展的启示00:25:30- 怀特兄弟研究飞机的角度与众不同，关注飞行器的控制问题- 创新的滑翔机设计，模拟风筝进行实验- 通过观察鸟类飞行，深入理解飞行控制而非模仿动力来源00:30:29- AI 技术的发展也需重视控制，而非仅追求算力- 将 AI 控制得好，使其成为易用的工具00:35:30- 解决问题而非赚钱的创业动机- 对 OpenAI 和 DeepMind 的不同看法- 推荐观看 "the thinking game" 和 Karpathy AI 讲座00:40:30- BYM AI系列首播- 未来将有讨论教育和养育孩子的主题BYM email: bymclub(a)outlook(dot)com

这次聊的非常开心尽兴。这是 bymmers 会很喜欢的一期。

这次节目我们来聊聊芯片公司英伟达  Nvidia。嘉宾董世敏是新书《英伟达之道》的中文译者。这本书讲述了 Nvidia 从创建到发展到今的历史，主要人物自然是创始人 Jensen Huang. bro 读了这本书的感想：有 Jensen Huang 这样能力强又极度敬业的人，不遗余力的每天推动科技创新，人类的未来真是让人放心啊！书中描述的一个小情节可以说是浓缩了 Huang 的创业和管理精神：Nvidia 早年的时候，当时芯片公司普遍的产品更迭周期要 2-3年，但是 Nvidia 能够做到半年更新。在这样的压力下，Nividia 一位主要竞争对手被吊打，终于破产。Nividia 也借着这个机会收购了对手的整个团队。被收购的团队非常好奇 Nvidia 到底是掌握了什么 “秘籍” 能够做到半年更新。但是加入之后发现，并没有什么秘籍，就是 Nvidia 在 Huang 的带领下会付出数倍的努力。本书值得一读。中文版已经上市。

简里里：前段时间鲁豫老师寄给我了她和李尧老师翻译的哈里王子自传《替补》，我认真读完了。这本书写得很诚恳。其中描述的很多细节令我吃惊。我们有机会从哈里王子的的视角中看待英国王室曾经发生了什么。比如他贵为王子，但是他开篇就描述自己的出生是为了为王室继承人作为替补；他无足轻重。他也描述了他如何被整个系统层层供养和保护，同时他的脆弱也被这个系统暴露和完全地忽略。精神分析中有一个词语描述这样的孩子：叫 unwanted child. 他们内在会体验非常强烈的空虚感。心理学家 Hartocollis 把这种空虚感形容为：“一种强烈的渴望。但渴望的对象几乎不存在。你体验到无尽的空虚和饥渴。是一种非常绝望的探寻。”从这个视角来看，就更能够理解哈里王子的所有行为和选择。他在整个家族系统里面，是最忠实于母亲的孩子。他对于媒体的痛恨、对于他身处的王室系统的无助和愤怒、他选择从王室的出走、甚至这本书的发表。是坦诚，是复仇，是对于被爱和被理解的渴望。我们从这本书中关于王室生活的八卦、对于哈里王子感受的描述，最后聊到了如何养育一个孩子。我们对于究竟如何是正确的：是彻底认同命运给予王子的设定，成为规矩王室中“成熟”的一员 vs 追求个人幸福感，成为一个人并无定论。最后我们还聊了一点关于“刘小样”。也是个人与系统命运的对抗，但有似乎更带来希望的结果。祝大家收听愉快，新年快乐！

导言： 我前段时间读李娜的传记《独自上场》。我非常惊讶于书中她对于自己经历的坦诚，非常打动我。李娜在我的印象中，独立、有韧性和力量，是带给很多女孩子信心的榜样。 这一期录制的契机是，李娜前段时间正式成为了威斯汀品牌大中华区的健康大使。于是两周前，我有机会在一个夜晚，和李娜、万豪国际集团大中华区市场，传讯，高级及精选品牌副总裁 Betty Tian（田青瑶）在武汉威斯汀的一个客房里聊了这一期播客。 我们主要聊了和 wellness 有关的话题，聊了聊她们两位做为优秀的女性，是如何看待压力、看待自我的。我在读过《独自上场》之后，也有一些自己的私心，问了一些关于养育女儿的问题，娜姐也在节目中给了她的答案。-李娜怎么管理“紧张感”？-李娜在《独自上场》中提到曾经觉得自己“可有可无”，现在还有这样的感受吗？-最近令你有幸福感的事情是什么？-年幼时为了训练和母亲的分离，现在你如何看待？-在养育孩子的时候，你会做什么样的选择？-最近令你感到压力的事情是什么？-给孩子的什么是“好东西”？-推荐一本书威斯汀为什么会考虑 wellbeing？-旅途中的运动：每天跑9公里。祝收听愉快。

-  Gambling Man (孙正义传）, by Lionel Barber-  The Wild Robot (2024 年动画电影, 改编自同名儿童读物)-  The Remarkable Life of Ibelin (纪录片)-Watchmen (2024 年动画片，改编自同名超级英雄漫画)-The Day of the Jackal (2024年电视剧)

这期嘉宾是 Yibing（江忆冰)。Yibing 是一位 digital artist working at the intersection between technology and storytelling. 她的动画短片 Windup 参选 93届奥斯卡最佳动画短片。 Yibing 参与制作过一些大家耳熟能详的作品：Monster University, Cars 2, Wreck it Ralph, 神秘海域4，以及令 bro 很激动的 The Last of Us 2. 在节目中 Yibing 分享了她的学习和从业经历。她对拍电影的热情，以及在大学时候组队参加数学建模比赛，以及之后在 Unity 克服重重困难拍出 Windup 短片，都非常给人以启发。节目录制完后，Yibing 发来私信，引用了导演 Martin Scorsese 的一句话: ”如果你在看到你拍的电影初稿时，没感到生理不适是不正常的“Yibing 个人网站见 yibingjiang dot com她的微博是：@江忆冰如果链接无法显示的话，大家搜索 Jiang Yibing Windup 就可以找到她的网站和作品

内容如题，来自简里里和六层楼的一次直播

我们讨论了节目《再见爱人》嘉宾：六层楼这是一期 bymmers 会喜欢的节目

这期节目 bro 酝酿很久。反思自己的动机，应该是希望能找到方式，利用新媒介新技术来进行 storytelling。我们在玩游戏的时候，到底在玩什么？玩 FPS vs RPG vs RTS (实时战略)，甚至下围棋的时候，我们是在做同一件事（game playing) 吗？玩游戏 vs 欣赏故事，两者可以融合吗（就像互动电影的尝试）？以下是 AI 收听了本期播客，总结的内容。整理的相当不错。本期播客讨论的话题：- 游戏设计的变化：尽管游戏行业经过了几十年的发展，但从游戏设计角度来看，核心机制并没有发生太大变化。以《黑神话：悟空》为例，尽管制作精良，但游戏的玩法与十几年前没有本质区别。- 第一人称射击游戏与其他类型的游戏对比：讨论了第一人称射击类游戏（FPS）和其他类型的游戏，如角色扮演游戏（RPG）之间的区别与玩家偏好。例如，JLL 不喜欢FPS，因为不喜欢繁琐的通关解密，而峰哥则更偏爱围棋类游戏。- AI和VR对游戏体验的影响：讨论了人工智能（AI）和虚拟现实（VR）技术可能改变游戏的沉浸感，但目前这些新技术对核心游戏机制的影响有限。- 互动剧情游戏的兴起：如《底特律变人》的互动电影游戏，玩家的选择会影响剧情的走向；互动叙事是否比传统线性故事更有趣。- 围棋游戏的独特性：FENG 哥分享了他对围棋的热爱，指出围棋的魅力：简单的设置，但是具有无限的变化和战略构思，而不像RPG游戏那样有固定的剧情和设定。- 内容创作与个人审美：讨论了游戏和电影中的内容创作，如何通过不同的故事线来表达创作者的审美观念，并探讨了在多结局或单一线性叙事之间的权衡。Bro 追加 shownotes:- JLL 提议：电影《终结者》，如果那个天网 AI 深谙中文网络文学，可以兵不血刃的消灭义军领袖 John Connor。

Our guest for this episode is Lars Tvede, entrepreneur, investor, and author. His book Supertrends is available in Chinese: 《逃不开的大势》. We met in Shanghai, to discuss his book and technology trends. 本期嘉宾：拉斯·特维德(Lars Tvede)，知名投资人、企业家。著有畅销书《逃不开的经济周期》、《金融心理学》、《逃不开的大势》等作品，中信出版社出版。bookmarks:00:49 - motivation for the book Supertrends. Innovation and technology progress leading to a future of hyper-abundance.14:25 - AI and fusion technology have always been "20 years away". What's different this time. 21:12 - Ted Chiang's argument that AI cannot create art. The concept of "self-play".31:03 - importance of meaning and intention in artistic expression. Can AI possess feelings and consciousness? Embodied experiences.37:39 - recent impact of AI on competitive board game playing. The potential of personal AI to enhance human experiences, helping individuals discover their talents and passions.45:51 - impact of AI on human agency and decision-making. The joy of learning and the importance of making mistakes in personal growth. The dual nature of technology, which can both empower and lead to complacency.51:18 - the evolving startup scene in Europe. Contrasting the European startup landscape with Silicon Valley. Challenges in securing large investments for growth stage European startups.53:56 - the emerging field of anti-aging research. Humans may soon have access to treatments that can slow or even reverse aging. Potential societal implications and safety concerns associated with these advancements.00:49 - 《逃不开的大势》创作动机。创新和技术进步将带来物质极大丰富的未来。14:25 - 人工智能和核聚变在过去一直是遥不可及的技术。这次有什么不同。21:12 - Ted Chiang 观点：人工智能无法创造艺术。“自我对弈”概念。31:03 - 艺术创作中，意义和意图 (meaning and intention) 的重要性。人工智能能否拥有情感和意识？拥有物理身体的体验。37:39 - 近期人工智能对竞技棋类游戏的影响。个人人工智能 (personal AI) 增强人类体验的潜力，帮助个人发现自己的才能和激情。45:51 - 人工智能对人类自主性和决策的影响。学习的乐趣和犯错在个人成长中的重要性。技术既能赋予能力也可能导致失去努力动力。51:18 - 欧洲初创企业生态。欧洲创业与硅谷的不同。欧洲成长型初创企业融资的挑战。53:56 - 新兴的抗衰老研究领域。人类可能很快能够使用延缓甚至逆转衰老的方法。这些进步可能带来的社会影响和安全问题。Links:Lars Tvede, Supertrends《逃不开的大势》Ted Chiang, "Why AI isn't going to make art" 

这一期是枕边风Miya约我录的，几周前发布在「枕边风」上，我很喜欢这一期，所以要了过来在BYM上再发一次。Miya约我的第二天，我们就在上海聊了这一期。这一期前半段是关于我所谓的「天才少女」的经历，我讲了一些之前从未讲过的故事，对于我的影响；后半段是关于心理咨询和「简单心理」的，内容也是我以前没有分享过的。关于「创业」这些事情在过去的十年中，各种媒体采访我都讲过很多。但这次我有机会讲了更多细节，在心理这个行业创业对于我生活的影响，「简单心理」作为一个产品，我们在试图承担怎样的功能，「心理咨询」到底能否作为一个商品？如果你对我比较熟悉，也对于心理健康/心理咨询这个领域感兴趣，我就会推荐你听这一期：开头到 00:50:00 左右都是我个人的经历：为什么上学那么早？为什么会跳级？我快40岁了，才听我妈讲的一个关于我的全新故事。我会让我的女儿也早上学吗？在高校工作的经历，一直到在硅谷拿了融资创业。00:50:00 之后聊的是关于心理咨询这个行业的。我讲了一些真实发生的故事：来访者从情感层面如何使用「心理咨询」、心理咨询师和「简单心理」？我们在这些年之中，渴望解决的行业问题是什么？心理咨询是不是一个“美德”商业？如何看到各种“疗愈”方式？Miya是非常好的访谈者，使我有机会讲出这些故事。很感谢它。祝收听愉快！

bymmers, 我们回来啦！并且回归最早 “公路播客” 的风格。本期内容：- 小说《五号屠宰场》- 新加坡总理李光耀 1994 年给新加坡国立大学同学的建议- 纪录片《他乡的童年》So good to be back! We miss you!

本期内容主要来自 bro 小本本00:42 - Michael Lewis 旧作 The New New Thing 《将世界甩在身后》本书讲述硅谷创业者Jim Clark的故事，他是Silicon Graphics的创始人，也是GPU的发明者，作者通过讲述他的故事来探索硅谷的创新精神和创业文化。10:43 - 李飞飞的自传《我看见的世界》讲述了在成都读书的经历以及她在人工智能领域的科研生涯。20:42 - bro 津津乐道的 1980年版时代剧《幕府将军》被翻拍。讲述了一个英国水手在日本落难后逐渐适应当地文化的故事，对当地政治格局产生了影响。28:55 - 简单心理为期两年的心理咨询师培训课程，旨在培养真正有职业能力的心理咨询师（链接有4000元的福利优惠券 https://www.jiandanxinli.com/daily/pyjh-bym/index.htm  也可到 “简单心理” 微信公号，发送 “培养计划” 到后台）。31:58 - NVIDIA创始人兼CEO Jensen Huang在Stanford商学院的演讲中分享了创业经历，强调过去的经历和个人能力对于融资和成功的重要性。45:55 - 孩子 “不需要听话！”。JLL 小时候参加越野跑比赛的经历；自信心源于被爱。

在本期节目中，我们邀请到了获奖作家和传记作者 Jimmy Soni。他撰写了多本书籍，包括A Mind at Play: how Claude Shannon invented the information age 以及新作 The Founders: the story of PayPal and the entrepreneurs who shaped silicon valley。这两本书均有中文版：《香农传》和《疯狂创新者》。节目目录00:57 - PayPal Mafia是谁？PayPal早期员工后来成为了硅谷的重要人物。他们的成功和紧密合作引发了人们对他们如何最终聚集在一家公司的好奇。03:21 - PayPal 成立以来的20年，包括Elon Musk和Reid Hoffman在内的PayPal校友，持续在各个领域取得巨大成功。05:29 - 作者 Soni 讨论了写作关于在世人物相比于已故人物的不同之处，并分享了他之前关于Claude Shannon的书和在Bell Labs完成的工作之间的联系。09:19 - 为创作本书，作者采访了一系列人物，包括员工、投资者、实习生和竞争对手。15:18 - PayPal的成功可以归因于高度能干的员工，把握良好时机，以及通过为eBay提供支付系统来填补市场空白。22:44 - 在2000年的网络泡沫破裂期间，PayPal面临财务压力和关闭的威胁。26:16 - 在2002年被eBay收购后，PayPal的许多高级成员离开而散落各个领域，最终促成了Yelp、YouTube和LinkedIn等成功企业。30:40 - 激励机制和结构性变化使得美国大公司难以吸引人才进行开创性研究，导致人们更加关注初创企业而不是大型企业研究园区。38:00 - 有一个误解认为，经营一家成功的科技公司只需要市场营销技能，但其实 Steve Jobs 拥有技术专长以及用户体验和设计能力，而不仅仅擅长市场营销。41:28 - PayPal故事中，非本土出生的人们承担了重要角色。54:13 - 从PayPal Mafia学到什么：接受有争议的想法、拥有持久力和专注力，以及培养一种好奇和玩乐的心态。62:51 - 阅读传记可以帮助并决定在世界上成为什么样的人。Blow Your Mind (BYM) 是一档中英双语播客，涉猎广泛的主题，包括科技、经济、讲故事、历史、创业、创造力和数学。过往的嘉宾包括电影制作人、作家、表演艺术家和AI科学家。Email: [email protected] this episode, we have as guest award-winning author and biographer Jimmy Soni. He has written a number of books, including "A Mind at Play: how Claude Shannon invented the information age" and more recently, "The Founders: the story of PayPal and the entrepreneurs who shaped silicon valley". Both books are available in Chinese: 《香农传》和 《疯狂创新者》. 00:57 - Who are the The PayPal Mafia? Early employees of PayPal who went on to become influential figures in Silicon Valley. Their collective success and close collaboration sparked curiosity about how they all ended up at one company.03:21 - The PayPal alumni, including Elon Musk and Reid Hoffman, continue to make significant contributions in various fields 20 years since the company's founding.05:29 - Soni discusses the difference in writing about living subjects compared to deceased ones, and shares a connection between his previous book on Claude Shannon and the work done at Bell Labs.09:19 - A wide range of people were interviewed for the book, including employees, investors, interns, and competitors.15:18 - PayPal's success can be attributed to the combination of highly competent employees, good timing during the dot-com bubble, and filling a gap in the market by providing a payment system for eBay.22:44 - PayPal faced financial pressure and the threat of shutting down during the dot-com crash in 2000.26:16 - After the eBay acquisition in 2002, many senior members of the PayPal team left, leading to a dispersal of talent that ultimately resulted in the creation of successful ventures such as Yelp, YouTube, and LinkedIn.30:40 - The shift in incentives and structure of technology in the United States has made it difficult for big companies to attract talent for groundbreaking research, leading to a focus on startups rather than corporate research parks.38:00 - The misconception that running a successful tech company only requires marketing skills, highlighting Steve Jobs' technical expertise and the importance of user experience and design in addition to marketing.41:28 - The PayPal story is filled with key figures who were foreign-born immigrants54:13 - What we can learn from the PayPal Mafia: embracing controversial ideas, having endurance and focus, and cultivating a playful and curious mindset.62:51 - Reading biographies can help individuals identify patterns and decide what kind of person they want to be in the world.BYM is a Chinese and English podcast that covers a broad range of topics. Some of the recurring themes are: technology, economics, story-telling, history, entrepreneurship, creativity and mathematics. Past show guests include film-makers, authors, performing artists and AI researchers. 

本期BYM是与亚朵竹居、中信出版社合作的3.21世界睡眠日特别节目。我们分别推荐了几本书；这其中有简里里曾作为客座主编参与创作过的《呼吸》杂志书、有我们大爱的小说、也有Brofeng大爱的「蒸燃气机发明史」（大意）。我们讨论了自己的阅读感受，特别喜爱的书即便非常冷门（和小众）Bro也讲得惊天动地涕泪横流！01:57 《呼吸》一本来自英国的杂志书08:27 《我们为什么要睡觉》 Why We Sleep, 作者 Matthew Walker。这本书能给你足够的决心改善睡眠习惯。20:36 《那不勒斯四部曲》女性张扬的和谦卑的生命力24:04 《深度关系》 Connect, 作者 Carole Robin, David Bradford。本书源自 Stanford 商学院一门传奇课程 touchy-feely。32:04 《奇想之年》推荐给所有人看的书34:54 （本期亮点！）《追求精确》 The Perfectionists, 作者 Simon Winchestor。一本讲述精密制造的科技历史书。FENG 哥在节目中讲了讲书中第一章瓦特改进蒸汽机的故事，并且以史为镜，讨论蒸汽机发明和改进的过程，对人工智能有何借鉴。51:09 《在小山和小山之间》很好哭的母女关系祝阅读愉快，睡眠安好。从3月21日世界睡眠日起，在全国部分亚朵酒店竹居，可以免费借阅更多图书，同时可现场领取简单心理的体验课程。感兴趣的朋友可以关注亚朵公众号。本期福利：好眠礼物在评论区分享「你最爱的枕边读物」，我们会在2024年3月31日抽取一位朋友送出「亚朵星球深睡枕Pro」，抽三位朋友送《呼吸：小小仪式，让平凡成为独特》。______Blow Your Mind (BYM)是一档中英双语播客，涉猎广泛的主题，包括科技、经济、讲故事、历史、创业、创造力和数学。过往的嘉宾包括电影制作人、作家、表演艺术家和AI科学家。Email: bymclub(a)outlook(dot)com

又是一期公路播客，来自 feng哥 小本本。这期缘起于一个神奇的现象：p-series 中，当 p =< 1 的时候，是收敛的；当 p>1 是发散的。p=1 成为一个神奇的分水岭，这能给我们带来什么启发？来听本期播客，体会 公路播客+feng哥小本本 的魅力所在！

上一期播客中，我们讲到了猫头鹰 Flaco。两位主播非常喜欢它的故事，所以单独发布。Flaco 出生在笼子里，它生命的第一个10年也是在笼子中度过。但是之后，它在纽约那个精彩的城市，突破了牢笼，并且成为纽约（乃至世界各地）人们心中的 symbol：向往自由，并且 defying all odds, surviving to thriving. 纽约的天空会永远记住它飞翔的身影。

本期播客跨年度，分三次录制。重归 BYM 最纯粹风格，来自FENG哥 小本本 和 JLL 即兴发挥，对话跨越人工智能到电影推荐，还有那只感动纽约的猫头鹰 Flaco.02:27 feng哥小本本：7万亿造芯片；费曼 物理学 粒子对撞机 和 恐龙；06:55大语言模型 -- 到底多有用？14:05那个疯狂的创业时代18:27莱特兄弟 (the Wright brothers) 造飞机，带来的启发20:45造出第一架有动力的飞机，莱特兄弟需要解决三个问题32:14JLL 的兴趣所在33:56远离社交媒体37:25other ideas from xiaobenben37:45推荐电影：the Holdovers; 安静而有力量43:16推荐电影：robot dreams；成熟的面对这个世界50:44推荐电影：Seoul Spring54:12推荐纪录片：Avicii True Stories 艾维奇的真实故事59:18好的故事一定要有翻转吗？64:34感动纽约：猫头鹰 Flaco82:28彩蛋: 放弃外一篇，怎么算是一个好的播客？85:23彩蛋: 有一种算法叫做 streaming algorithm，其深意在于：放弃绝对的 certainty，收获宽松愉悦的生活Blow Your Mind (BYM) 是一档中英双语播客，涉猎广泛的主题，包括科技、经济、讲故事、历史、创业、创造力和数学。过往的嘉宾包括电影制作人、作家、表演艺术家和AI科学家。Email: bymclub[a]outlook.com

本集嘉宾是比利时 KU Leuven 大学理论物理学系主任 Thomas Hertog 教授。Thomas 曾是斯蒂芬·霍金（Stephen Hawking）的学生和长期合作者。在这一集中，我们讨论了Hertog 教授与霍金的研究工作，以及他的最新著作 On the Origin of Time: Stephen Hawking's Final Theory。这本书的中译版名为《时间起源》。这本书提出了一些令人难以置信的理论。本期 BYM 播客希望能让这些想法更容易被理解，同时也让我们的听众能够一窥这个时代顶尖科学家的思考过程。00:13 - 嘉宾介绍00:47 - 这本书是如何诞生的；霍金在他职业生涯的后半段改变了他对宇宙起源的看法03:26 - Thomas 如何成为霍金的博士学生05:02 - 霍金是 Thomas 决定成为宇宙学家的关键影响08:39 - 与霍金一起研究物理学的基础11:24 - 什么是多重宇宙理论，以及为什么这个理论难以令人满意25:21 - 物理定律的演化30:00 - 物理定律还在持续演化吗？34:09 - 宇宙的全息性质，以及生活在这样一个宇宙中意味着什么？45:11 - 正在进行的实验以验证提出的理论Blow Your Mind (BYM) 是一档中英双语播客，涉猎广泛的主题，包括科技、经济、讲故事、历史、创业、创造力和数学。过往的嘉宾包括电影制作人、作家、表演艺术家和AI科学家。Email: [email protected] guest is Prof. Thomas Hertog, head of theoretical physics at KU Leuven in Belgium. He's also a student and long-time collaborator of Stephen Hawking. In this episode, we talked about Prof. Hertog's research with Hawking and his recent book "On the Origin of Time: Stephen Hawking's Final Theory". The book is available in Chinese with the title 时间起源. The book proposes some mind-boggling ideas, and the goal of the podcast is to render them more accessible, as well as giving our listeners a glimpse into the thought process of some top scientific minds of our time. 00:13 - guest introduction00:47 - how did the book come about; Hawking, in the second half of his career, changing his mind about the origin of the Universe03:26 - how did Thomas become a Phd student with Hawking05:02 - Hawking was a key influence on Thomas' decision to become a cosmologist08:39 - working with Hawking on the fundamental of physics11:24 - what's the multiverse theory, and why it is unsatisfying25:21 - the evolution of physical laws30:00 - are physical laws evolving still?34:09 - the holographic nature of the Universe, and what does it mean to live in such a Universe?45:11 - on-going experiments to verify proposed theoriesBlow Your Mind (BYM) is a Chinese and English bilingual podcast that covers a broad range of topics. Some of the recurring themes are: technology, economics, story-telling, history, entrepreneurship, creativity and mathematics. Past show guests include film-makers, authors, performing artists and AI researchers. Email: [email protected]

Our guest is historian and journalist Kai Bird, author of the book American Prometheus, for which he won the Pulitzer Prize. In 2023, the book was adapted to the biographical film Oppenheimer, directed by Christopher Nolan.In this interview, we covered-  Oppenheimer's life, from leading scientific research at the Manhattan Project, to the security hearing after the war.  -  What lessons and warnings we should take from Oppenheimer's life.-Kai's experience writing the book, in collaboration with Martin Sherwin.-How did Kai become a biographer, and how he choose his subjects.In Chinese mythology, there too is a Prometheus-like figure, who taught the Chinese the use of fire. His name was Sui-ren (燧人). But there were three differences between Sui-ren and Prometheus: 1) Sui-ren was human, not a divine being like Prometheus; 2) Sui-ren discovered fire-making on his own, and 3) he was revered as a great teacher and leader for teaching people the use of fire.At the risk of over psycho-analyzing it, I can't help wondering how these ancient myths have shaped the diverging views on the relationship between Nature and human, scientific progress, and technology risks.00:00 - guest introduction00:57 - Oppenheimer's life before the Manhattan Project09:44 - the Manhattan Project22:54 - after the war; security hearing36:10 - what makes for a good story arc39:07 - collaborating with Martin Sherwin43:53 - Hollywood came knocking45:33 - the Nolan film53:48 - becoming a biographer56:32 - choosing subjects63:05 - current projectBlow Your Mind (BYM) is a Chinese and English bilingual podcast that covers a broad range of topics. Some of the recurring themes are: technology, economics, story-telling, history, entrepreneurship, creativity and mathematics. Past show guests include film-makers, authors, performing artists and AI researchers.Email: [email protected]====== 本期嘉宾是历史学家兼记者凯·伯德（Kai Bird）。他是普利策奖得主， American Prometheus (中译本《奥本海默转》）作者。在2023年，这本书被改编成了传记电影《奥本海默》，由克里斯托弗·诺兰（Christopher Nolan）执导。在这次采访中，我们讨论了：奥本海默的一生，从领导曼哈顿计划的科研，到战后的安全听证会。我们应该从奥本海默的生活中汲取哪些教训和警示。凯撰写这本书的经历，以及与马丁·谢尔温（Martin Sherwin）的合作。凯是如何成为一名传记作家的，以及他是如何选择传记人物。在中国神话中，也有一个类似普罗米修斯的人物，他教会了人们使用火。他的名字是燧人。但燧人与普罗米修斯有三个不同之处：1) 燧人是人，不像普罗米修斯那样是神；2) 燧人是自己发明了钻木取火；3) 他因教人们使用火而被尊为老师和领袖。这可能是过度分析了，但我不禁猜想这些古老的神话是否深刻影响了对自然与人类、科学进步和技术风险之间的不同看法。00:00 - 嘉宾介绍00:57 - 曼哈顿计划前的奥本海默09:44 - 曼哈顿计划22:54 - 安全听证会和战后奥本海默的生活36:10 - 如何算作一个好故事线39:07 - 与马丁·谢尔温的合作43:53 - 好莱坞来敲门45:33 - 诺兰执导53:48 - 成为传记作家之路56:32 - 人物选择63:05 - Kai 的下一个传记选题如果你对核物理以及原子弹诞生过程感兴趣，除了《奥本海默传》之外，还推荐这部《横空出世》。这是一本更为详尽的历史书，讲述了科学史上群星闪耀的半个世纪，两次世界大战，以及最终原子弹的诞生。此书也获得包括普利策奖在内的多项出版界大奖。Blow Your Mind (BYM) 是一档中英双语播客，涉猎广泛的主题，包括科技、经济、讲故事、历史、创业、创造力和数学。过往的嘉宾包括电影制作人、作家、表演艺术家和AI科学家。Email: bymclub(a)outlook.com

本期是由亚洲头皮健康养护专家 Off & Relax 赞助的特别节目。这一期我们的主题是「放弃和获得」。我们收集了BYM的听众留言，询问了大家「过去一年你放弃过什么、得到过什么？新的一年你打算放弃什么？」。大家的留言都非常动人：很多人放弃了对「认同」的追求、对他人看法的在意、对父母公平的爱的渴望等等。Brofeng 讲了一个他最近读的数学理论，同时分享了自己放弃过的、想过放弃(但最终没放弃）的事物，和它们带给我们的影响。本期我们讨论了：放弃讨好：放弃礼貌、放弃认同、放弃在乎别人的看法「分离个体化」这个过程一定是疼痛的吗？生活在“评价”之中，会使得人会有更多的“自我审查”捡了一只小猫的故事放弃社交会带来什么？平静。概率上的质数测试：放弃确定性亲密关系中的放弃，困难之处在哪里？【本期福利】：1）即日起至2024年1月31日，手淘搜索「OffRelax官方旗舰店」，下单前找客服报暗号【BYM】，即可以9.9元下单购买年终礼包，内含明星洗发水、护发素及发膜体验装，下单还会额外获赠「时间漫游线香」一套。2）我和Off&Relax一起为大家准备了一场新年许愿仪式。跨年之际，在洗完头洗完澡后，点燃线香，彻彻底底给自己做一场新年清理，许下一个有关「放弃」的新年愿望，以冥想的形式迎来从身到心都更轻盈的2024年。你可以在Off&Relax官方微博、小红书和公众号，找到我们的冥想音频。希望大家来参加！3）此外我们也给听友准备了抽奖福利：在评论区分享【新的一年你打算放弃什么？】，我们会在2024年1月31日抽三位听友送出260ml的OR温泉净澈清爽洗发水一瓶。祝福大家在新年都清理掉自己精神上的缓存，放下情绪上的负担，和自己不喜欢的说再见，新的一年有很多很多的快乐和自在。---PS 这是 bro 带回家的小黑猫

本期嘉宾是 Joseph Sifakis 教授。Sifakis 教授是知名的计算机科学家，在2012年获得达芬奇奖，并在2007年获得图灵奖。他的书作 Understanding and Changing the World 中译版《理解和改变世界》已经出版。在这期播客中，我们讨论了多个话题，涉及计算机科学、哲学与AI及 autonomous system (自治系统) 对社会的影响。主要观点包括：-写书的缘起，来自 Prof. Sifakis 对哲学问题的兴趣和他觉得现有哲学文献的不足，特别是关于知识和信息概念有所不足。-AI与可解释性：知识的本质。强调AI生成的知识缺乏可解释性，而通过科学方法产生的知识具备可解释性。AI与科学方法相比，无法提供强有力的保证。-自治系统（autonomous systems）的测试与安全：AI系统的安全性是个大挑战，如自动驾驶，现有的系统缺乏可解释模型，而实践测试又有局限性。-AI的伦理与社会影响：将AI投入实际应用的伦理考量，特别是对人类责任和决策的影响。-AI在未来技术中的角色：AI在未来可应用于系统监测，以及与传统控制系统集成以提高可靠性和安全性。混合系统 (hybrid system)的优势和挑战。-Prof. Sifakis 的职业生涯和研究兴趣：职业轨迹覆盖模型检查的理论研究到系统设计的实际应用，以及他是如何选择研究课题。-AI在教育中的应用：AI工具（如聊天机器人）对儿童发展和学习的影响，倡导在教育中节制地使用技术。-对大众的建议：负责任地使用AI，辩证评估AI产出的内容，维护人类的价值观和责任。Blow Your Mind (BYM) 是一档中英双语播客，涉猎广泛的主题，包括科技、经济、讲故事、历史、创业、创造力和数学。过往的嘉宾包括电影制作人、作家、表演艺术家和AI科学家。======Our guest is esteemed computer scientist Professor Joseph Sifakis. He is winner of the Leonardo da Vinci Medal (2012), and the Turing Award (2007). His book "Understanding and Changing the World" is available in Chinese with the title 理解和改变世界.In the podcast, we talked about a number of topics, focusing primarily on the intersection of computer science, philosophy, and the impact of AI and autonomous systems on society. Key points include:-Genesis of Sifakis' Book: Motivated by his interest in philosophical issues and the shortcomings he found in philosophical texts, particularly regarding concepts like knowledge and information.-AI and Explainability: The nature of knowledge. Emphasizes the difference between AI-generated knowledge, which lacks explainability, and scientific knowledge, which provides it. Highlights the limitations of AI in providing guarantees compared to scientific methods.-Testing and Safety of Autonomous Systems: Explores the challenges in ensuring the safety of AI systems, especially self-driving cars, due to the lack of explainable models and the limitations of empirical testing.-Ethical and Societal Implications of AI: Addresses the ethical considerations of AI deployment in society, particularly the impact on human responsibility and decision-making.-Role of AI in Future Technology: Discusses the future role of AI, especially in system monitoring and integrating AI with traditional control systems for better reliability and safety. The advantages and challenges of hybrid systems.-Sifakis' Career and Research Interests: Reflects on his career trajectory, from theoretical research in model checking to practical applications in system design, and his personal approach to choosing research topics.-AI in Education: Raises concerns about the impact of AI tools like chatbot on children's development and learning, advocating for a balanced approach to technology use in education.-Advice for General Public on AI: Advice on using AI responsibly, emphasizing the importance of understanding and critically assessing AI outputs, and maintaining human values and responsibilities.Blow Your Mind (BYM) is a Chinese and English bilingual podcast that covers a broad range of topics. Some of the recurring themes are: technology, economics, storytelling, history, entrepreneurship, creativity and mathematics. Past show guests include filmmakers, authors, performing artists and AI researchers. 

这一期是 Galli 戏剧中国的创始人高璇博士来聊天。这一期我们又从童话聊起，讲了养育孩子的个人经验、也聊了聊我们自己的生活。我自己对于童话的大部分认识都是从璇儿这里获得的。这一年成为妈妈后，当遇到育儿上的问题，我最信任去问询的也是她。这一次我们聊了很多关于「希望」：如何为孩子建立希望感，也聊如何为自己建立信念感和希望感。我们聊到：童话对于儿童/成年人的意义：是体验困难和黑暗的时刻，但最终拥有希望感。绘本要精挑细选，一个故事要讲完整如何帮助孩子处理情绪、性别角色、建立规则剧场里孩子们是怎么做的想到哪讲到哪的、我们作为创业者、女性、妈妈的个人的成长和变化祝收听快乐。

We, the show hosts, went to see a virtual reality (VR) show "Horizon of Khufu" (in Chinese: 消失的法老). In this episode we discussed our thoughts on the show and VR technology. After being around for decades, VR seems finally within reach of wide consumer application, and this show is proof. While this show still has rough edges (abrupt scene transitions, little interactivity), one can extrapolate the potential, and anticipate much better works in just a couple of years. In terms of technology maturity, we are quite beyond the equivalent of The Great Train Robbery (1903). In the podcast we also talked about a related work "we met in virtual reality" (2022) -- a documentary shot entirely in VR. One of the show hosts, feng, was surprised at how expressive the avatars have become. The avatars are so good at delivering fine gestures that people can use sign language in VR.feng shared this moment: the day after seeing the show, I was sitting outside having a cup of coffee and taking in the warmth of the afternoon sun. right then, for a brief moment, i couldn't quite tell if this is VR or reality. the sun light streaking down between the tree leaves felt real enough, but barely more so than yesterday when I was perching at the top of the great Khufu pyramid in VR.The potential for a new form of storytelling is exciting. If the development of the film and TV industry can be of reference, the next couple decades will be a time when we figure out the grammar for this new medium, and its strengths. Shows like the Horizon of Khufu is an excellent early attempt. It also clearly carries the legacies from film-making and video games.消失的法老, website: https://horizonkheops.com/en/we met in virtual reality, imdb link: https://www.imdb.com/title/tt16378482/reference/

长效自护，领熠未来。感谢爱他美旗下顶配「领熠」对这一期节目的支持。这一期我们征集了听众关于育儿话题的问题来回答和分享。有了宝宝之后，我们花了很多时间学习“如何做父母”，并从身边做爸妈的朋友那里寻求经验和支持。对于很多问题感同身受，也有很多体验想要分享。这一期中，我们主要回答了几个听众的提问：“怎么培养孩子的韧性和处理能力？怎么把握“育儿里的度”，不要太严使孩子叛逆、不要太松惹来麻烦？”“如何能够在保证孩子身心健康的前提下，协助起全面发展，同时家长还能保持不内卷不焦虑？”育儿方式对孩子的未来有怎样的影响？什么是“对的教育”？如果在幼年时期家长因为工作没有办法长期带娃，如何弥补缺失？怎么平衡工作和陪孩子？当了爸妈之后对健康的认知有了什么改变吗？我们也分享了一些我们自己在遇到育儿问题时候，会使用的方法。如何找资料。我一直觉得做新手父母这个阶段，人们不得不重新面对自己是谁这个问题。在养育孩子的过程中，人不得不面对自己的各种议题、要在每一个育儿的时刻，选择自己想要做什么样的父母、选择和自己的孩子建立怎样的关系。育儿中其实大多数的感受，无论是喜悦还是难过，大多数是关于自我的。希望父母们都有充分的参与育儿的意愿，有感受幸福的能力，有一些自由感，做“差不多”的父母。再次感谢「爱他美领熠」的支持。爱他美旗下顶配「领熠」，拥有百亿源自健康宝宝肚肚的原生活菌和益生元，菌元协同，组成专利乳黄金熠生链，助力宝宝快速建立健康的肠道菌群微生态，让宝宝拥有受益一生的自护力也欢迎大家在留言中分享，你眼中的「未来式育儿」是什么？我们将在评论区的留言中，选出5位听众朋友，每人赠送 300g 爱他美领熠3段奶粉一罐。

本期节目嘉宾是主播多年的朋友 Wayne。Wayne 是华创资本合伙人，有丰富的初创企业投资经验。节目中我们聊了：-  Wayne 和 bro 在十几年前是怎么结识的-  Wayne 作为中国最早一批 VC 投资人，回述十几年来互联网和初创企业的发展-硅谷那些 colorful individuals: Musk, Altman (openai), 还有智慧的老 Paul （PG）-职业经理人和 founders 的区别bro 和 wayne 是在 Stanford 校园偶遇认识。十几年来，从硅谷到国内，从朋友到在创业中的合作和支持。这次在一个鸟语花香（大家可以在节目中听到鸟叫声）的环境中，回顾我们每个人，在一个精彩的创业时代背景下，的经历，颇多感概。

本期 BYM 嘉宾是 You Ran。我们不仅是好朋友，同时也有项目合作。You Ran 从事医疗行业。我们曾经看过她的一个有关艾斯海默的 presentation, 非常有感染力，所以很开心她来节目做客。我们聊了：-  You Ran 读博（分子生物学）的经历；因为家人的病情，参与了神经科学研究；小白鼠 high 了之后，变得更加自信；生物学并不需要很多数学-  疼痛管理是治疗中关键的环节；生产中的疼痛管理；倾听患者，理解他们的行为和决定；有动力减肥的人，是热爱生命的人；过度为别人负责，会消磨生活的乐趣-  为更年期正名。这是个所有女性都会经历的人生阶段，并且可能长达十年，需要更多关注；对更年期的管理；世界更年期关怀日 10月18日，小 HONG 书 “知更鸟计划”查看知更鸟计划：http://zg.yuejianshe.com/以及，彩蛋。