EPISODE · Jul 3, 2025 · 15 MIN
S4E12 - Hubungan Emosi & Gut Microbiome with Willy N. Yonas, BHM, ACSM-CPT
from Podcast Sehat Seutuhnya (PSETUHNYA) · host sehatseutuhnya
Pengendalian emosi pada anak ternyata dipengaruhi oleh gut microbiome atau bakteri usus mereka.Keragam bakteri usus selalu jadi kuncinya. Gimana cara membuat bakteri usus beragam? Makan probiotik, makan makanan nabati yang bervariasi, hindari processed food.Detailnya dibahas di podcast ini ya.Ini penelitian yang dibahasa di episode ini. Yang pertama, kedua, ketiga, keempat dan kelima.Enjoy listening!
What this episode covers
Pengendalian emosi pada anak ternyata dipengaruhi oleh gut microbiome atau bakteri usus mereka.Keragam bakteri usus selalu jadi kuncinya. Gimana cara membuat bakteri usus beragam? Makan probiotik, makan makanan nabati yang bervariasi, hindari processed food.Detailnya dibahas di podcast ini ya.Ini penelitian yang dibahasa di episode ini. Yang pertama, kedua, ketiga, keempat dan kelima.Enjoy listening!
NOW PLAYING
S4E12 - Hubungan Emosi & Gut Microbiome with Willy N. Yonas, BHM, ACSM-CPT
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m