S4E35 - Mengerti Penyebab dan Solusi Migren bersama Willy N. Yonas, BHM, ACSM-CPT

Migren adalah penyakit yang bikin frustasi. Kalau lagi diserang, kita harus bed rest, ga bisa ngapa-ngapain. Gerak sedikit kadang aman langsung pusing, mual dan lainnya. Dan lebih parahnya lagi, migren ini bisa terjadi beberapa jam hingga hari.Di episode ini, kita akan pelajari dari beberapa penelitian dan Migraine Foundation supaya kita tahu, kenal dan terinformasi mengenai solusinya.Berikut sumber-sumber informasi yang digunakan ya.https://americanmigrainefoundation.org/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560787/ https://www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/migraine#toc-what-is-migraine- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8971279/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8971279/pdf/fneur-13-719467.pdfEnjoy listening!