S4EP26🎙️從羞恥到鬆開：重新活在自己的身體裡feat維真|靠北Why me

當身體不是被拿來評價，而是重新被自己感覺，有些卡了很久的東西，才會慢慢鬆開。維真在這集裡談到，有一段經驗，讓她第一次真正感受到：原來身體可以只是存在，不用急著替別人的眼光負責。嘉惠則回應：很多我們以為理所當然的不自在，其實不是身體的問題，而是文化早就寫進身體裡的腳本。那些關於穿著、感受、自在與不自在，看起來像小事，其實都藏著我們怎麼活在自己身體裡。💬「真正讓我自由的，不是我穿得更少，而是我不再替所有人的眼光負責。」這一集，讓我們一起鍛鍊：從把身體還給評價，到慢慢把身體還給自己。加碼推薦：S4EP24🎙️普通的靠近，為什麼有時會被誤判成喜歡 feat維真|奇點人生S3EP106🎙️ #奇點人生｜ 人際能力是看電視學來的？把「劇本」變成你的溝通脊椎🎧【Before｜After】看見你的次元世界觀？你在A次元還是B次元？https://lihi.cc/y1gxy👉歡迎訂閱荷光電子報 https://lihi.cc/DKbh4🧭能力建構取向課程《身心性靈的進化練習》 https://reurl.cc/K9N83n 留言告訴我你對這一集的想法： 邀請你用一杯咖啡☕的金額，一起護場支持《能力建構取向探索頻道》：https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/dsV0讓這個「聲音練功場」持續運作、持續被聽見，也讓更多人有地方回到自己、慢慢練。--荷光性諮商性健康聯盟官網：https://www.beonesexhealth.com/Facebook：https://www.facebook.com/beoneplaceIG：https://www.instagram.com/beone.beyoung.beyou/聯絡我們： [email protected] Powered by Firstory Hosting