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EPISODE · Jul 14, 2026 · 10 MIN

S5-7 從老鼠人文化中, 找回生命的真義--香光正念生活禪

from 正念生活禪 Mindfulness and Living Zen · host 香光禪播團隊 Luminary Podcasters

1.最近在抖音、小紅書、網絡上出現了一個新話題—老鼠人文化。指像老鼠一樣生活的人。他們白天沒有精神,不想工作、不想社交、不想出門;晚上卻是最有精神的時候,會在深夜滑手機、追短影片,直到眼睛發痠、發痛,都還不想睡。自嘲為老鼠人的人,並不是沒有夢想,而是累到沒有力氣做夢。但老鼠人文化指的只是太累嗎? 當滑手機成了逃避現實的出口,真正耗盡我們的,往往不是工作,而是情緒耗竭、無止盡的比較,以及把生命價值建立在外界評價上的迷失。2.楞嚴經一句 “迷己為物,失於本心,為物所轉",深刻揭示現代人的困境:當薪水、地位、按讚數成為衡量自己的標準,我們便逐漸失去本心,讓情緒與幸福完全受外在世界左右。3.真正的自由,不是擁有更多,而是不再被更多所綁架。 本集將從佛法智慧出發,帶您重新連結內在的真如本性,找回生命真正的價值與意義,活出自在而豐盛的人生。4.更多精彩內容,請聽香光正念生活禪,也歡迎到香光正念生活禪節目與我們交流。iphone: https://reurl.cc/OEqVzg安卓手機: https://reurl.cc/qpRO1g          或 https://reurl.cc/aX21N7臉書: https://www.facebook.com/groups/mindfulzen1/加入會員,支持節目: https://mindfulness-zen.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckqghc94ejasg0998e4kz2f97/comments Powered by Firstory Hosting

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