S5EP16🎙️ 【成為自己的家長】敬，在關係的拉扯中，如何為自己定錨？分開「經歷的我」與「在場的我」| 敬淨靜鏡勁之徑

歡迎來到能力建構取向系統新文明節。每月一節練一種能力，創一種語氣文明。我們常常在人際、親密或家族關係中，無意識地交出自己的主權。本集節目，呂嘉惠老師將深入解析「內在位置」的運作機制，教你如何在關係的驚濤駭浪中，保持內在脊椎的挺立。本集核心練習點：內在位置的分離： 學習在混亂中長出第二雙眼睛。一個在關係裡緊張用力，另一個只是安靜地在場看著。不帶批判的守候： 內在的家長不會責備你的迎合，他只會輕輕提醒：「這是你現在的選擇。」重新定義「成熟」： 真正的成熟不是永遠不偏離、不犯錯，而是你與自己之間，已經建構了一條極其熟稔的、轉身就能回得來的路徑。這不是一場教你如何搞定關係的課，這是一場帶你回到中心，重新與自己同行的遊戲。🎧【Before｜After】看見你的次元世界觀？你在A次元還是B次元？https://lihi.cc/y1gxy👉歡迎訂閱荷光電子報 https://lihi.cc/DKbh4🧭能力建構取向課程《身心性靈的進化練習》 https://reurl.cc/K9N83n--留言告訴我你對這一集的想法： 邀請你用一杯咖啡☕的金額，一起護場支持《能力建構取向探索頻道》：https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/dsV0讓這個「聲音練功場」持續運作、持續被聽見，也讓更多人有地方回到自己、慢慢練。--荷光性諮商性健康聯盟官網：https://www.beonesexhealth.com/Facebook：https://www.facebook.com/beoneplaceIG：https://www.instagram.com/beone.beyoung.beyou/聯絡我們：[email protected]🎧 平台列表：https://reurl.cc/2Kdz24Firstory收聽：https://reurl.cc/ppX2O8 Powered by Firstory Hosting