S6EP50🎙️新文明節｜你不是天生如此：親愛的困擾，謝謝你來敲門！LIOS特輯 3

「我天生就容易焦慮、我本來就不會表達……」我們常拿這些話來定義自己。但你真的天生如此嗎？本集解鎖 LIOS 第三個維度：Living Identity Operating System（生命主體作業系統）。嘉惠老師溫柔提醒，我們的主體不是與生俱來，而是在生命歷程中一點一滴被環境、經驗與愛所「安裝」的。能力建構取向不帶你耽溺於「追溯過去找原因」，因為理解過去是歷程，生成能力才是目的。當困擾來敲門，不妨笑著問自己「你不膩嗎？」，用 PTP 啟動主導詮釋權，今天，就是你重新生成未來能力的起點！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmb7krg2416lc01xz9062bcuj/comments邀請你用一杯咖啡☕的金額，一起護場支持《能力建構取向探索頻道》：https://reurl.cc/NNm765讓這個「聲音練功場」持續運作、持續被聽見，也讓更多人有地方回到自己、慢慢練。荷光性諮商性健康聯盟官網：https://www.beonesexhealth.com/Facebook：https://www.facebook.com/beoneplaceIG：https://www.instagram.com/beone.beyoung.beyou/聯絡我們：[email protected] Powered by Firstory Hosting