S7EP13🎙️那些看似微不足道的時刻，藏著你生命的黃金｜PTP，練習萃取自己的力量 feat張之千|PTP PD

你是不是也習慣了——還要更努力、不能鬆懈，必須做到某個程度，才有資格肯定自己？之千曾經也是如此。直到 101 結業時，他第一次特別為自己買衣服、吃一頓喜歡的餐。這些看似平凡的小事，卻讓她感受到：原來，我可以為自己做一件事；原來，我也值得被自己呵護。這一集，嘉惠與之千從「焦慮地努力」，一路談到「自由地體驗」；也重新看見，休息、追劇、嘗試一條沒走過的路，甚至只是買到兩杯優惠的飲料，都可能藏著新的能力與體感。PTP，就像在生命裡淘金。如果經驗只是流過，它就只是一段經驗；但當我們停下來回看、整理與萃取，就會發現：生命中的黃金，其實一直都在。🎧【讀懂孩子心，培養親職力｜2026家長親職團體・初階班】當孩子出現情緒與行為時，我們能不能不只急著處理問題，而是更讀懂孩子真正想表達什麼？👉 8 堂親職團體，陪你從理解孩子開始，也重新理解自己，一起建立更穩定、溫暖的親子關係｜立即報名：https://reurl.cc/Z2pgWW🧭 黃素娟老師帶領｜9/13 起，共八個週日上午｜芸光心理諮商所｜家長、老師及兒童助人工作者皆適合參與｜限額 12–14 人🎧【Before｜After】看見你的次元世界觀？你在A次元還是B次元？https://lihi.cc/y1gxy👉歡迎訂閱荷光電子報 https://lihi.cc/DKbh4🧭能力建構取向課程《身心性靈的進化練習》 https://reurl.cc/K9N83n--留言告訴我你對這一集的想法： 邀請你用一杯咖啡☕的金額，一起護場支持《能力建構取向探索頻道》：https://page.cashier.ecpay.com.tw/forms/dsV0讓這個「聲音練功場」持續運作、持續被聽見，也讓更多人有地方回到自己、慢慢練。--荷光性諮商性健康聯盟官網：https://www.beonesexhealth.com/Facebook：https://www.facebook.com/beoneplaceIG：https://www.instagram.com/beone.beyoung.beyou/聯絡我們：[email protected] Powered by Firstory Hosting