¿Sabes cómo la respiración funcional puede reducir el estrés? | La Calmeria episodio # 52

from La Calmeria · host Anfitriones: Susana López Bustamante y Rafael López Zepeda

Para conocer cómo la respiración funcional puede reducir el estrés te invitamos a ver este video en el que podrás conocer algunos aspectos de la respiración, cómo es la respiración diafragmática.También conocerás cómo esta vital función puede ayudarnos a combatir el estrés con algunos ejercicios prácticos que se pueden realizar en el día a díaNuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/Web La Calmeriahttps://www.lacalmeria.com.mx/[email protected]@gmail.comPodcast “La Calmeria”Spotify: https://open.spotify.com/show/0IbgEszKsqB5b7alxidsW8?si=84d2302f5bb548eeApple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-calmeria/id1696609441Amazon music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/d0e9fdf3-d1fb-4fda-8545-029e287c1747/la-calmeria#respiración #diafragma #salud

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This episode was published on August 27, 2025.

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