EPISODE · Feb 25, 2022 · 11 MIN
¿Sabias que es la defusión cognitiva?
from Psicología femenina · host Isneicar Clormely Blanco Perez
Esta es una técnica utilizada para liberar nuestra mente de pensamientos negativos o intrusivos que nos permiten avanzar en nuestro camino al crecimiento personal. Descubre ene este episodio como utilizarlas.
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¿Sabias que es la defusión cognitiva?
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Presentado por Andrés Bravo, quien ha impactado a miles de personas en más de 12 paises del mundo, a través de sus programas presenciales y online.A través de su propia experiencia y resultados, ha inspirado a muchos a vivir la vida de sus sueños.Lleva más de 15 años estudiando Neurociencias y la Psicología del comportamiento humano.Su viaje comenzó cuando a los 25 años, al ver que casi nadie de las personas que conocía a nivel familiar, social y laboral, vivía una vida extraordinaria sino por el contrario, tenían una vida muy parecida a la de la gran mayoría. La pregunta fue: "Qué tienen de diferente las personas que pertenecen a esa minoría con vidas extraordinarias Vs la gran mayoría de personas con vidas promedio"? Lo que ha descubierto desde entonces es lo que va a compartir con sus oyentes durante todos los episodios de este Podcast
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