¿Sabías que es normal compararse? T2 - E9

¿Tú también te comparas? Pues bienvenidx al club... DE LO HUMANO. Ok, todxs nos comparamos en algún punto de nuestra vida, ¿pero tiene que ser tan pesado y duro todo el tiempo? No creo. Fui totalmente sincera sobre mi opinión y creo que no se trata de querer EVITAR compararnos, sino de aceptar que puede pasarnos para volverlo más leve y lidiar mejor. En este episodio hablé sobre esto: ¿Qué tanto te dejas sentir todo? (Hasta lo que percibes como malo) ¿Qué tanto te comparas? ¿Cómo se ve para ti la intuición? Compararnos está relacionado con los celos, la envidia, la inseguridad, la autoconfianza y la gratitud... y está bien. Dejar de castigarnos por compararnos. La gratitud: ese colchón en el ue puedes caer cuando tienes días pesados o malos Autoconfianza es tener relación saludable con las emociones que nos cuestan. Acostumbrarnos a que la vida está llena de altas y bajas que son normales. Las comparaciones nos indican que necesitamos reconocernos y aplaudirnos más. Compararnos en redes sociales cuando compartimos contenido. Darnos cuenta cuando nos pasa para escoger como queremos reaccionar. Consumir contenido constante de gente que hace cosas parecidas a ti. Lo valiente que es atreverte a compartir contenido tuyo en redes. Ser tu propio apoyo. Espero que te guste y sobre todo... te sirva de alguna manera. Te agradecería mucho si compartes en tus redes sociales. Así me ayudas a que esto le llegue a más personas. Encuéntrame en redes sociales: @luisasalgadol @palabrassueltas_ (Perfil del podcast) Suscríbete a mi newsletter aquí para recibir mis cartas mensuales. Si te interesa comprar mi libro, envíame DM en Palabras Sueltas envíos nacionales e internacionales. ¡Gracias por escucharme!