Sabias que Férias Impactam na Produtividade? episode artwork

EPISODE · Aug 2, 2021 · 11 MIN

Sabias que Férias Impactam na Produtividade?

from ELEVA-teTuPODes · host Madalena Quiala

De que forma as Férias Impactam na tua Produtividade.Parar é importante e pode ser o catalizador para que a tua produtividade esteja em alta e assim atingires os resultados que tanto queres.Muitas pessoas não param para férias tirar acreditando qu são super heróis e pessoas de fuma força inabalável...contudo é , para mim, um grande erro!Um erro que pode levar-nos a uma queda de produtividade mas mais do que isso, uma queda física e mental acanudando com a nossa saúde.Saber que o PARAR para FÉRIAS e igualmente cuidado de nós, da nossa mente e do nosso corpo é crucial para nos libertamos do ruído que tanto já parta de nós faz.Não precisas esperar um férias longas, por lugares exóticos, só PRECISAS PARAR! Libertar-te dos pesos e constrangimentos do dia a dia e manteres apenas as rotinas que te vão manter focado no que precisas.Eu vou finalmente de férias e vou desligar-m pois sinto que o meu corpo e a minha mente disso precisam e por isso vou obedecer a uma paragemMas calma... não fiques triste pois os episódios estarão sempre disponíveis para ti... esses não tiram férias😊😊😊Vou aproveitar os óleos recomendados pela querida Luisa que der forma muito cuidado aconselhou-me os óleos que me vão ajudar a relaxar e prevenir as queimaduras solares.Lavanda para Relaxar durante as férias (pois bem mereço😊)Hortelã Pimenta para prevenir as queimaduras solarese da Combinação dos dois para ter um After Sun Mega natural que vai hidratar a minha pele.Ir de férias mas bem acompanhada e continuando a cuidar de mim.Se quiseres saber+ clica aqui e a Luísa terá todo o gosto e aconselhar-te o óleo ideal para ti!😊www.luisacunha.pt

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 2, 2021

Embed this episode

NOW PLAYING

Sabias que Férias Impactam na Produtividade?

0:00 11:44

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ELEVA-teTuPODes?

This episode is 11 minutes long.

When was this ELEVA-teTuPODes episode published?

This episode was published on August 2, 2021.

Can I download this ELEVA-teTuPODes episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!